身體問題

[複製連接]

查看: 539 | 回覆: 0 | 電梯直達

返回列表

paul09092000

公爵 | 2013-10-5 08:42:51

1樓

請問一下我在做伏地挺身的時候大概做個10~20下手肘就會開始酸但肌肉不會酸~
有時候手肘也會發出像ㄠ手指的聲音我該怎麼改善 ? 是姿勢不良還是其他原因

分享 收藏0 分享

http://206.108.51.34/thread-3415443-1-1.html
申請好市民代表請各位版大支持一下喔

回覆使用道具

返回列表

發帖

回覆收藏

【理財版】財務自由五部曲「王權捍衛」7月排名
以下公布114年7月最佳10名參賽者績效與資產配置，與其隨波逐流像流星般殞落，不如...

【投票】JKF雜誌 8月號女郎封面票選
本次論壇推出「JKF 8月號雜誌封面」票選活動，特別邀請到JKF女郎-啾啾，擔任封...

【投票】JKF雜誌 8月號女優封面票選
本次論壇推出「JKF 8月號雜誌封面」票選活動，特別邀請到AV女優-現象級新人「瀨...

建議立即更新瀏覽器 Chrome 95, Safari 15, Firefox 93, Edge 94。為維護帳號安全，電腦作業系統建議規格使用Windows7(含)以上。

Copyright © 2005-2025 JKF 捷克論壇(https://www.jkforum.net/) 版權所有 All Rights Reserved.
重要聲明：本網站是以即時上載留言的方式運作，本站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

回頂部 下一篇文章 放大正常倒序 快速回覆 回到列表

身體問題

旋風快手

幸運草勳章+1

疾風快手

懶得回覆

主題達人