研究發現，每天平均使用電腦時間越長，越容易脫髮。長期上網和打遊戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良，導致脫發現象的出現。
年輕人脫髮受到遺傳影響
父母一方如果有脫發的問題，年輕人脫發的概率比一般人都大。遺傳性脫髮並沒有想象上的恐怖，如果調理的好，可以防止過早脫髮。不過隨著生活工作壓力的增大，遺傳性脫髮則會提早發生。
染髮也是最爲常見的
在很多年輕人都在追求非主流，講究時髦，追求時尚的第一步就是進行染燙頭髮。而大部分染髮劑�含有有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫髮。因此，脫發的預防最好避免使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
過度減肥節食
頭發的主要成分是一種稱爲魚朊的蛋白質,其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等,蛋白質及微量元素攝入不足,致使頭髮因嚴重營養不良而脫髮。