每年進入秋冬季，我就開始進入咳不停的冏境，看了醫生也只是吃鎮咳的藥，狂喝溫水也沒有用，想請問各位有類似狀況嗎？有沒有不用吃藥的方法呢？

去除掉生病跟過敏的因素...會咳不停一定是口鼻跟喉嚨不適所引起的....
不吃藥的方式其實只剩喝溫水而已....我在想大大說無效的原因是不是水溫太高了.....
水溫其實不要太高....30到40度C就好.......太高反而有反效果.......
另外....建議大大不妨去看看中醫.....或許可解決也說不定.........

我個人是體虛，自從減重15KG以後，每入秋冬溫度下降就咳，咳嗽很傷喉嚨，喉嚨受傷被別 人的病菌感染跟著生病，溫補，用非常溫和的中藥早上喝一碗，連續喝一個禮拜就有效了，要很溫和的補，過燥反而傷身

看中一去調整體質看看吧
秋天肺經在走.有呼吸系統問題的本來就比較容易發坐.多吃溫補的看看

不用吃藥的方法。

只有一個，穿高領的內衣或者是圍圍巾。

注意頸部以上的保暖，避免氣管受寒著涼就能減少咳嗽。

從調理身體做起..穿高領衫保護喉嚨.

搬到國外去吧...台灣的空氣品質越來越差~好久沒看到藍天的 都灰灰的

我也是如此，
不過我認為是鼻過敏造成鼻水倒流到喉嚨引起的過敏。

後來我先是去動鼻過敏手術，確實有改善，不過我不建議動手術。
現在就會很注意秋冬的身體保暖(包括鼻子)，

天氣太冷時，睡前會先吃一顆抗鼻過敏的藥，確保隔天早上起床不會馬上就過敏。