[Yahoo奇摩（新聞）]  2018年8月28日 上午10:54

即將進入開學季，近期3大熱門兒科門診疾病，最常見的就是腸病毒，接下來進入9月或10月，會是流感和腺病毒(類似腸胃炎，會上吐下瀉及發燒)傳染高峰期。

根據衛福部疾病管制署的統計資料，8/12~8/18一周內，全台腸病毒就診人次為7628次，當中新增一例重症病患，總計今年已經累積26例重症，其中包含7例是死亡案例，其中5歲以下嬰幼兒為重症高危險群，提醒家長，一旦發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐等重症前兆病徵，務必要送醫。

慎防腸病毒肆虐！
醫：洗手要搓才能把細菌破壞掉

讓家長聞「腸」色變的腸病毒，大多都是透過糞口傳染，預防的方法很簡單，禾馨新生婦幼診所兒科莊佳韻醫師說：「勤洗手、戴口罩，是不二法門。」而正確的洗手方式大家應該都不會陌生，五字訣「濕、搓、沖、捧、擦」，但很多人都洗心安的，覺得沾了水就是洗過手了，這可是大錯特錯，莊佳韻醫師認為：「每次洗手必須要洗30秒以上，且不是手放在水龍頭下沖就能洗淨，搓的動作絕對不能少，要搓才能把細菌破壞掉，達到清潔的效果。」

搓的部分，政府單位也有7字口訣「內、外、夾、弓、大、立、腕」，首先抹上肥皂或洗手乳放掌心「內」搓揉，搓「外」面的手背，十指交錯互「夾」搓洗，「弓」起手指於搓洗手指背，搓洗「大」拇指和虎口，「立」起手指在另一掌心清洗指尖，最後連手「腕」一起搓洗，才是正確洗手步驟。

洗手時間點很重要

莊佳韻醫師認為，除了有正確的洗手觀念，洗手的時間點也相當重要，最基本的就是吃東西前後，以及上完廁所後，這些時間點大部分的民眾應該都已經養成洗手的習慣，但其實到醫院看病後、擦完鼻涕後、玩遊戲前後都是需要洗手，不可輕忽。

因為需要經常洗手，所以要讓孩子喜歡洗手變得格外重要，莊佳韻醫師說，當爸媽的必須要先以身作則，如果小孩已經是可以溝通的年紀，就必須告訴他們沒洗手把細菌吃進肚會造成身體不適，同時莊佳韻醫師認為，家長可以把洗手當成遊戲，像是把水龍頭、肥皂、洗手乳營造成有趣的環境，甚至在正確洗手後，提供小獎勵，簡言之，就是要讓孩子們樂於洗手，才能避免細菌進入身體內，造成腸病毒或是流感等疾病。

腸病毒年年都有，衛生觀念很重要，學校應加強教育

預防很多的疾病, 勤洗手 注意衛生 永遠有效.