方志友狂鏟7kg變身火辣女神！曬蜂腰翹臀放送深V、馬甲肌

中時  2019/06/12  22:12  林淑娟




方志友穿衣尺度有史以來最開的一次。（Laler菈楽）




方志友有史以來尺度最開的一次，性感滿點。（Laler菈楽）




方志友有史以來尺度最開的一次，性感滿點。（Laler菈楽）




方志友瘦下來後性感滿點。（Laler菈楽）


方志友與楊銘威婚後連生二胎幸福美滿，近期在粉專秀出深Ｖ性感鏤空泳裝照，大膽展現雙側Ｓ型腰線，蜂腰翹臀一覽無遺，化身火辣女神接下代謝輔助品代言。面對網友好評狂讚，方志友透露，其實為了回到生產前的狀態，她經歷了一個不為人知的黑暗低潮期：「之前生Mia時，身上多了20公斤的油肉，當時天真以為少吃兩餐就能回到少女身型，殊不知代謝已下降，體態完全失控，後期甩肉真的好辛苦！」

方志友更坦言：「之前拍戲定裝尺寸都比其他女藝人大一號，挫折感真的很重！」 還好這次突破產後甩油停滯期，努力狠鏟7K後整個人小一號，朋友、拍戲同仁與家人都很驚訝她的甩油速度，紛紛向她請教秘招，不僅如此，連老公都想邀功，讓她既想翻白眼，同時又覺得很有成就感！

時常以休閒打扮現身的方志友，拍攝形象照穿上正面高衩透視感十足的深Ｖ鏤空泳裝，腰部線條凹凸有致，若隱若現的馬甲肌更是引人遐想，方志友坦言：「這是有史以來尺度最大的一次，之前頑強油肉卡死在腰上，就算想穿泳衣也只敢穿露背的．從沒想過能駕馭這種款式。」另外，她也穿著白色深Ｖ露背禮服，裙襬開高衩到大腿根部，露出一雙大白長腿，性感滿點！方志友感慨說：「其實之前拍戲定裝，一般女藝人可穿的尺寸，我完全穿不下，當下覺得超糗！沒想到現在可以擺脫油膩肉，超開心！」

同樣身為演藝人員，方志友與老公楊銘威不只在工作上會互相分享演技心得，平時更是彼此的健身好夥伴，常相約運動，互相督促對方做好身形管理．方志友笑說：「自從我甩油成功後，老公就到處跟人家說，他是我最嚴格的教練，還說是冒著生命危險叮嚀我不能吃太多，自稱是鏟肉幫手，實在讓我大翻白眼！」

方志友說：「以前都覺得，減肉是一條不歸路，需要戒澱粉、少油少糖才能維持身形，但偏偏我又是個很貪吃的人，和朋友聚餐看到炸雞、披薩和珍奶擺在眼前，要我完全不能吃，真的超級痛苦！」她進一步表示：「另一挫折是就算每周有三到四天都在運動，也很努力克制飲食，但油肉還是緊緊的黏在身上，無法突破撞牆期！」幸好後來遇到代謝輔助品，讓她可以適時享受美食！


方志友瘦身有成獻最大尺度！深V、高叉散發人妻誘惑

聯合報  2019-06-12 18:49  記者杜沛學




方志友為代言獻出泳裝最大尺度。圖／Laler提供


方志友近來瘦身有成，為代謝輔助品代言，開心分享突破產後甩油停滯期、狠鏟7公斤，拍攝宣傳照也展露泳裝最大尺度，深V、高叉泳裝超火辣，美腿、蠻腰加上她原本就「傲人」的上圍引人遐想。

方志友笑說：「這是有史以來尺度最大的一次，之前頑強油肉卡死在腰上，就算想穿泳衣也只敢穿露背的．從沒想過能駕馭這種款式。」她也感慨：「其實之前拍戲定裝，一般女藝人可穿的尺寸，我完全穿不下，當下覺得超糗，沒想到現在可以擺脫油膩肉，超開心。」

方志友分享，連生兩胎後才發現無論怎麼運動、控制飲食，都很難快速消風，「我本來就比一般女生還高，只要稍微有肉，就會看起來很大隻，所以我必須要一直控制體態。以前都覺得，減肉是一條不歸路，需要戒澱粉、少油少糖才能維持身形，但偏偏我又是個很貪吃的人，和朋友聚餐看到炸雞、披薩和珍奶擺在眼前，要我完全不能吃，真的超級痛苦！另一挫折是就算每周有3到4天都在運動，也很努力克制飲食，但油肉還是緊緊的黏在身上，無法突破撞牆期。」

拍戲期間為了杜絕美食誘惑，方志友苦笑說：「在最激進的時候，只要是拍片放飯，我一定立刻拿著劇組幫我準備的減肉餐，自己躲在角落邊吃邊讀劇本，現在想想都覺得自己好可憐，很心酸！」食用代謝輔助品後，她笑說：「在殺青的最後一天，我竟然吃了鹹酥雞，要是以前我一定會超罪惡！」而老公楊銘威自認是方志友減肥大功臣，遭方志友白眼回應。




方志友瘦身成功接代言。圖／Laler提供




方志友瘦身成功接代言。圖／Laler提供




方志友瘦身成功接代言。圖／Laler提供




方志友為代言獻出泳裝最大尺度。圖／Laler提供


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