67歲的資深藝人廖峻，中風後積極復健，已慢慢復出螢光幕前。而近日他接受媒體訪問時談到，以前都不太喝水，吃肉也都不忌口，生病了才開始改掉這些不健康的生活習慣。

廖峻中風後積極復健，目前身體復原狀況良好，根據他接受《三立新聞網》訪問時表示，還好二次中風都有把握「黃金三小時」到院接受治治療，否則可能更危險。廖峻談到身體還健康時都不知道要好好照顧，生病了才知道後悔，他說自己生病前有一些恐怖生活習慣，例如「以前都不喝水的，都直接說『來點涼的！』」，跟朋友去吃飯，肉也都不忌口的在吃。現在他偶爾會吃素，也會多花點時間陪伴家人，放慢生活步調，也讓身體慢慢變好。

廖峻已慢慢復出拍戲，但比起生病前確實較容易累。廖峻之前接受《聯合報》訪問時也提到如何復健，他透露每天會在山上家附近來回走400多公尺以增強體力。目前也持續每週2、3次去醫院做職能復健及針灸治療，身體狀況逐漸康復中。

要注意身體狀態

身體還是要注意保養

喝水很重要，飲食不可以隨意吃要注重，還要多運動!