一般民眾大多知道女性更年期與其伴隨而來的症狀，但是你知道男性也有更年期嗎？

男性當年齡超過40歲後，由於體內男性賀爾蒙（睪固酮）漸漸下降，可能引起一系列不同的身體不適...

男性更年期的成因及盛行率
男性一生當中，睪固酮分泌的高峰期為15-30歲，然後每年會以1%-2%的速率下降，到40歲之後，就可能產生較明顯的不足症狀。

根據研究，在美國40-70歲男性每年有48萬人新診斷出睪固酮低下。而根據台灣國內研究，40~80歲的男性，其中有24%睪固酮偏低。

男人更年期的症狀
●生理方面:全身疲倦、體力衰退、脂肪增加、骨質疏鬆、心臟血管問題、心悸、熱潮紅、出汗。

●心理方面:情緒不穩、缺乏自信、注意力不集中、心情鬱卒、失眠。

●性功能方面:性慾減退、勃起障礙。

就醫前可以先用問卷自我篩檢
在就醫診斷之前，有許多問卷可以自我篩檢，其中一種常用的問卷是聖路易大學ADAM問卷：

1.你的性慾是否降低？

2.你是否感到缺乏活力？

3.你是否察覺有體力不足，同時也有耐力不足？

4.你的身高有否減少？

5.你是否發現自己「享受生活」的感受不如從前？

6.你是否感到沮喪，同時（或者）脾氣變壞？

7.你勃起時的硬度是否無法與過去同日而語？

8.你是否發現最近運動時，體力變差很多？

9.你是否在吃完晚餐後就感到昏昏欲睡？

10.你是否發現最近工作績效每下愈況？

如果問項1或7回答「是」，而且（或是）有任何三個問項回答「是」，建議應該接受進一步的檢查是否有睪固酮缺乏的情形，以及澄清是否有男性更年期症狀的發生。

男人更年期的治療
經由專業泌尿外科醫師診斷為睪固酮低下的患者，若是經評估合適，可能給予睪固酮補充治療。治療的目的是減少或預防因睪固酮下降所帶來的改變。

●處方適量的睪固酮會有以下的益處

●改善性慾及勃起功能

●改善身體的肌肉與脂肪比例

●改善骨質密度

●改善認知能力

任何治療都有其風險，此種睪固酮補充治療必須由專業泌尿科醫師評估及開立。

最後的叮嚀
睪固酮低下症候群相較於女性更年期常受到社會大眾的忽視。由於男性更年期也同樣會引起很多相關的身心障礙，因此如果出現相關症狀或是有任何疑慮，請立刻至本院泌尿外科獲取進一步諮詢與協助。