JKF 捷克論壇

搜尋
JKF 捷克論壇 »首頁 › JKF › 網路美女 › 生完小孩不到 2 個月！越南「健身教練」迅速恢復身材 ...
[人物]

生完小孩不到 2 個月！越南「健身教練」迅速恢復身材 辣曬馬甲線纖腰

   [複製連接]

健身 辣媽 越南 美胸 翹臀

查看: 6312 | 回覆: 43 | 跳轉到指定樓層
123下一頁
返回列表
Guai
Bard | 2022-9-7 20:30:01
1樓

組圖.jpg

這年頭只有長得漂亮還不夠，身材若是沒有看頭，恐怕也很難在網路上衝出高人氣，照片中的性感尤物就靠著高顏值和火辣 S 曲線，成功吸引超過 50 萬人追蹤！

117304775_2982967108478267_7108885308316217762_n.jpg
(圖：IG@trangtracy93)

這位來自越南的 Trang Lê 不僅長相美艷，還經常在社群上大秀好身材，令人驚訝的是，她居然在一個半月前才剛生完小孩，而體態卻在短時間內迅速瘦回原樣，最近還 po 出幾張對鏡自拍照，辣曬「馬甲線纖腰」，並公開自己的甩肉方法。她透露自己在生產完後，每天只吃兩頓主餐搭配糙米，還會喝大量的白開水。而鍛鍊方面，從卸貨第一天起，她就每天勤做凱格爾運動，兩週後則開始做一些簡易的伸展運動和腹部訓練。一個月後，就回歸健身房生活，每天練舉重了，透過健康飲食、規律運動順利瘦身成功。

288478670_1197458881055025_664133482074319883_n.jpg
(圖：IG@trangtracy93)
291657601_435058114931120_7930093670160801546_n.jpg
(圖：IG@trangtracy93)
collage.jpg
(圖：IG@trangtracy93)

除了訓練有素的體態外，Trang Lê 的「胸器」也為她圈了不少粉，飽滿渾圓的胸型，加上她大方的個性，總是不藏私的在 IG 上大曬「深長事業線」，有時還會分享身穿緊身褲時的蜜臀照，因而吸引大批老司機追蹤。也許很多人都覺得女生穿內衣或比基尼的時候是最辣的，但隨著近年健身風氣盛行，大家也漸漸發現原來包緊緊的「貼身運動裝」也能展現性感曲線，就算沒有露出一大片肉色，也能讓人看得心癢難耐呢！

235818745_2967582886804146_968517888849518122_n.jpg
(圖：IG@trangtracy93)
219436847_144689411072886_5084647904395959630_n.jpg
(圖：IG@trangtracy93)
collage2.jpg
(圖：IG@trangtracy93)
233657505_1223916224745889_6438701774293531160_n.jpg
(圖：IG@trangtracy93)



●Trang Lê 的 IG 傳送門

❤️第四屆 JKF 百大女郎票選 開跑啦！❤️

活動時間：2022／9／1～2022／12／31
活動辦法：每人每日可投 10 票(不重複人選)
投票官網：傳送門


●JKF 的 Instagram 官方粉專上線啦👉點我去追蹤

本文內容由JKF編輯撰寫，並非如非法內容農場複製貼上。本文之文字敘述，非經授權不得轉載。

文/Guai


圖擷取自網路，如有疑問請私訊

評分

已有 3 人評分名聲 收起 理由
sppkon + 10 感謝大大分享
sp30tw + 20 感謝大大分享
cj9520 + 10 感謝大大分享

總評分: 名聲 + 40   查看全部評分

分享分享 收藏收藏10
FB分享
到 FB 看更多正妹、新訊文章：
[JKF雜誌粉絲團]
回覆 使用道具
ttshuxi
王子 | 2022-9-7 20:40:17
2樓

感謝大大分享
引言 使用道具
keelouis
王室 | 2022-9-7 20:45:55
3樓

太美了
感謝您的分享才有的欣賞
引言 使用道具
kg5426tw
威爾斯親王 | 2022-9-7 20:52:35
4樓

超感恩的啦!!!
有分享就有保佑!
引言 使用道具
s7876074
王室 | 2022-9-7 20:59:30
5樓

Guai您好~感謝您不畏辛勞、默默付出、熱心大方的分享~感激不盡
引言 使用道具
s09195392990647
威爾斯親王 | 2022-9-7 21:14:38
6樓

每天欣賞美女是必須的！
引言 使用道具
cj9520
侯爵 | 2022-9-7 21:56:10
7樓

厲害的辣媽
感謝分享
引言 使用道具
kiss0075566
大公爵 | 2022-9-7 22:11:38
8樓

謝謝你拿出來分享啊
引言 使用道具
marty2021
男爵 | 2022-9-7 22:33:29
9樓

感謝大大分享
引言 使用道具
jrc11
VIP | 2022-9-7 23:24:58
10樓

優質美圖 感謝大大分享
引言 使用道具
Ma2020
伯爵 | 2022-9-7 23:46:58
11樓

我愛越南人妻 我的女友也是越南人妻 爽
引言 使用道具
scott26
王子 | 2022-9-7 23:55:32
12樓

感謝您的分享才有的欣賞！
引言 使用道具
兵小小
大公爵 | 2022-9-8 00:05:46
13樓

感謝大大分享
引言 使用道具
jv513
威爾斯親王 | 2022-9-8 01:09:32
14樓

迷人火辣性感!!
引言 使用道具
azsx0630
大公爵 | 2022-9-8 01:31:49
15樓

Thanks for sharing
引言 使用道具
k2f6771
公爵 | 2022-9-8 05:47:28
16樓

謝謝分享
引言 使用道具
martinez988
大公爵 | 2022-9-8 06:43:48
17樓

感謝大大分享
引言 使用道具
sppkon
侯爵 | 2022-9-8 06:47:25
18樓

感謝大大分享
引言 使用道具
頭像被屏蔽
djdlla896027028
禁止發言 | 2022-9-8 06:49:07
19樓

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
引言 使用道具
有閒真好
大公爵 | 2022-9-8 07:39:27
20樓

感謝分享~每天上捷克看美圖真幸福
引言 使用道具
123下一頁
返回列表 發新帖
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回覆 登入 | 加入會員

發帖
回覆 收藏

曬TRE現場照 ❄️ 就送「女優FACECARD」！
只要於「AV女優 - 討論區」內，發表TRE2025逛展心得與上傳照片，我們就送你...

【報到專區】爸爸我想你
"爸爸"一定是男的，絕大部分的人爸爸都是男的，但有不少人母兼父職，早年喪偶卻從未...

【投票】美女圖速報
JKF本周美女圖速報，歡迎大家來美女圖版看妹子呀~...

【投票】寫真模特速報
JKF本周寫真模特速報，票選你最喜歡的寫真模特，點選圖片歡迎大家來版區欣賞寫真模特...

建議立即更新瀏覽器 Chrome 95, Safari 15, Firefox 93, Edge 94。為維護帳號安全，電腦作業系統建議規格使用Windows7(含)以上。
合作提案|友情連結|管理群|文字瀏覽|手機版|本網站已依台灣網站內容分級規定處理|隱私權政策|DMCA|
Copyright © 2005-2025 JKF 捷克論壇(https://www.jkforum.net/) 版權所有 All Rights Reserved.
重要聲明：本網站是以即時上載留言的方式運作，本站對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部 下一篇文章 放大 正常倒序 快速回覆 回到列表