醫師呼籲，選後若情緒出現問題，代表身體陰陽虛實出現變化，建議立即減少滑手機和關掉政論節目，並到戶外走走，都有助於度過失意惆悵或興奮過度的日子；圖為情境照。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕2022年九合一選舉已於11月26日結束，有人因支持的候選人落選而憤恨不平；有人則應當選興奮過度。對此，中醫師王大元表示，心情波動大、生活失去重心，易有胸悶心慌等症狀，而情緒抒發異常會影響消化系統，若脾胃功能長期被抑制還恐損及心臟功能。故他建議除了中藥、穴位按摩，應少滑手機、少看政論節目，起身運動、到戶外走走。

王大元在臉書粉專「元氣中醫師 王大元」發文指出，選舉是一時，健康是一世。若正陷入情緒低落、患得患失的狀態，好像突然被抽離、生活少了重心，開始出現胸悶心慌、憂鬱傾向、胃口不佳、悲傷欲哭或頭痛失眠等症狀，建議立即減少滑手機和關掉政論節目。

情緒異常影響消化系統 長期恐損心臟功能
王大元說明，中醫認為肝失舒泄，氣鬱化火，進而耗傷陰血津液，使身體呈現陰虛發炎的狀態，引起虛性高血壓、肢體躁動、偏頭痛或目赤口臭等症狀。

王大元提醒，肝木旺盛（情緒抒發異常）也容易剋制脾土（消化系統），因而導致腸胃脹滿、食慾不振等問題。脾胃功能長期被抑制會損及心臟功能，尤其會導致營養吸收不良的心血虛弱，容易驚悸失眠、頭暈目眩和悲傷欲哭等。

病症虛實寒熱兼雜 宜遵醫囑避免自我漏判
王大元表示，中藥方面可使用柴胡疏肝湯、加味逍遙散、龍膽瀉肝湯（依照火氣大小給予不同藥物治療）等方，再加減遠志、茯神、百合、浮小麥、合歡皮、柏子仁或酸棗仁等藥材疏肝解鬱、寧心安神。但他也提醒，臨床上常見病證多虛實寒熱兼雜，故若自行購買藥物服用，通常只會買一種藥粉，可能導致漏判證型而效果不佳，因此經中醫師診治，可避免此情況發生。

王大元補充，正在發作時也可選適當的穴位進行穴位按摩，體穴以內關、合谷、神門、勞宮、印堂、三陰交等為主；亦可將耳珠貼在位於耳朵三角窩下1/3處的「耳神門」、耳甲腔正中凹陷處的「心點」和耳垂中央的「身心點」，並用手指按摩5-10分鐘改善症狀。

王大元呼籲，當情緒出現問題，正代表身體陰陽虛實出現變化，可多接觸人群、到戶外走走，都有助於度過失意惆悵抑或是興奮過度的日子。  

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