人生第一次遇到痛風發作

真的沒在誇張，晚上連碰棉被都痛到彈起來

家裡人最近很愛精油，叫我喝櫻桃汁跟檸檬精油

醫生開的類固醇還不知道有沒有效

冰敷只能暫時涼一下，老實說喝威士忌還比較有用

有什麼比較推薦的止痛方法可以分享一下？

痛到想直接把腳鋸掉

威士忌止痛根本雙面刃！


酒精代謝會搶腎臟排尿酸的能力，短期可能轉移注意力，但長期會更慘。不過急性發作時真的管不了那麼多...


之前試過把腳泡在溫水加瀉鹽裡，邊泡邊罵三字經，至少心理上舒服點（物理上好像沒差）

要不要試試除濕機開整天+穿發熱襪？雖然不是治本但至少不會痛到想拆床板

醫生開的類固醇都放在家裡
只要覺得痛風發作就吃
就會很有效

平時吃很好喔

突然想到，痛風發作的時候打噴嚏會不會很地獄？


朋友形容像有人拿鐵鎚爆擊腳趾，現在養成要打噴嚏前先抱緊腳掌的奇葩姿勢

原來痛風會痛到連碰棉被都不行喔

之前聽過有人說用吹風機吹痛的地方，熱風可以稍微分散注意力，但這沒有科學根據，純粹是心理安慰。

還好個人沒有痛風症狀，我什麼都吃，但滴酒不沾

還是聽醫師建議!!吃清淡些!!!!!!

不要喝酒！

特別是急性發作期，酒精會影響尿酸排出，只會更糟而已

威士忌就先忍忍吧

痛風發作處理技巧: 1.以布包裹冰敷袋，冰敷腫脹的部位。 2.讓疼痛關節多休息，勿用力按摩，以免腫痛情形惡化。

感謝各位的回覆 我都會參考看看

狂喝水可以去除血裡面的尿酸
少吃海鮮、紅肉

醫生有開秋水仙鹼嗎？
有的話記得在發作初期盡快服用，效果會比較好

感覺好痛苦，不能想吃什麼就吃什麼

吃太好了 還是給醫生看一下

記錄一下自己發作前吃了什麼
找出誘發痛風的食物才能治本

1. 服用藥物：如消炎止痛藥、秋水仙鹼

2. 冰敷：在痛風發作的區域使用冰袋進行冷敷，可以幫助減輕腫脹和疼痛。每次大概敷20分鐘，間隔一段時間後再重複。

3. 休息關節：在痛風發作時，應避免讓受影響的關節過度活動，盡量保持關節的安靜，減少壓力。

4. 保持水分：飲水有助於排除體內多餘的尿酸，可以促使尿酸通過尿液排出體外，有助於減少發作的頻率和強度。

5. 飲食要注意：

痛風的發作與高嘌呤食物有關，這些食物會促使尿酸生成，建議避免吃以下食物：

海鮮（如蝦、螃蟹、貝類）

紅肉（牛肉、羊肉）

酒類，尤其是啤酒

6. 就醫診治：

如果痛風的疼痛無法控制，或者發作頻繁，最好儘早就醫。醫生可能會檢查血液中的尿酸水平，並根據需要開立長期降尿酸的藥物（例如別嘌醇或非布司他），以幫助控制尿酸水平，防止未來的發作。

改變飲食習慣，減少高嘌呤食物的攝入。

維持健康體重，減少過重或肥胖的風險。

增加運動，但避免在痛風發作時過度運動。

控制血糖和血脂，這些因素也會影響痛風的發作。

如果你有持續的痛風問題，最好與醫生進行深入的討論，制定適合你的治療計劃。