CTWANT 2025年7月21日 週一 下午6:45 林則澄

一名男網友不解，為何新公司主管不讓他上班吃早餐。（示意圖／Unsplash）

一名男網友表示，他最近去到新公司，卻因上班時不能吃早餐感到難以適應，也質疑工作本已辛苦，為何主管還要剝奪員工微小的喘息空間，「上班時間不讓員工吃早餐絕對合理，但要是可以吃早餐，心情絕對有差。」對此，不少人認為，員工多數情況下於公司吃早餐並無不妥，除非會影響工作執行、有礙顧客觀感等情況，但也有人不苟同，「上班不是吃飯時間。」

這名男網友在社群平台Dcard發文詢問，「大家能接受上班時間不能吃早餐嗎？」原來是他在新公司第一天上班時就發現，公司整體氣氛雖不到嚴肅，但仍讓人感受到死氣沈沈，特別是大主管就坐在最後排座位，無形中有種潛在壓力，而他當時因尚在吃早餐，就被主管提醒「下次要吃快一點」，讓他感到無法接受。他強調自己雖然明白上班時間本就不應進食，但因前幾份工作環境允許，也讓他養成邊上班邊吃早餐的習慣，很難一下子就改過來。

正因如此，他對新公司禁止上班時間吃早餐的規定無法理解，「工作本身就很辛苦，為什麼還要這樣逼員工？下班無法準時離開，那麼上班前10分鐘讓我吃個早餐會怎樣嗎？」最後他也坦言，「上班時間不讓員工吃早餐絕對合理，但要是可以吃早餐，心情絕對有差。不知道有沒有人跟我一樣？」

貼文引發網友熱議，大家紛紛表示「我們公司大家都邊做事邊吃早餐，老闆也在吃早餐，中途餓了也會吃東西，今天才知道大多數公司不行」、「好多老人觀念，坐等00後整頓職場」、「除非吃早餐會影響工作執行，比如服務業，或是會被客人看到有礙觀感、入職前有明確告知不能吃等等實際的理由，不然我不懂為什麼不能吃？這種公司我一定閃人」、「我都邊吃早餐邊做事情，有些同事還會泡咖啡，不能吃早餐是什麼軍事教育」、「我是覺得合理範圍內的給員工一點彈性空間，不要那麼一板一眼，能讓大家心情上舒服開心一點的話，對公司跟員工來說沒有壞處」、「我都上班時間去吃公司提供的早餐，老闆買我的時間來上班，也希望員工吃飽更有精神有效率做事也很雙贏吧」。

然而，也有人表示「基本上，如果這家公司有其他讓我留下來的理由，那我可以忍可以改，如果沒有，那我會一邊吃早餐，一邊看人力銀行」、「我覺得老闆花錢買你的時間來上班，不是來讓你吃早餐，如果要吃早餐就提早一點時間來吃，上班時間一到就開始上班，我覺得很合理」、「假如9點上班，9點前把早餐吃完再到公司不就好了」、「觀念不正確，勸你的習慣趁早改掉，畢竟你不能以你的想法去合理化你的行為」、「上班不是吃飯時間，之前被容許不代表每個地方都可以」。

我記得有日本YTR也做過節目
台灣人在上班時吃早餐令他相當驚訝
看來辦公吃早餐是台灣鬆弛文化的一部份

上班時間我付你錢你吃早餐?在我公司是不可以啦...不爽可以離職!

他強調自己雖然明白上班時間本就不應進食....那你就知道不對還靠夭

「上班吃早餐」被主管催...甚麼公司的主管可以爆料嗎? 還真"人性化"

不是不行，低調點
你自己想想，一天10分鐘，一個月就有3個多小時用在吃早餐上面
如果要扣薪水你要嘛

而且要是有些人的早餐特別香
你想想那些沒錢吃早餐的人心裡會怎麼想

照規定不就好?
休息時間吃不行?
人性化不是隨便.你員工照規定我老闆也照規定所以屁個鳥?

勞動基準法(勞基法) 對於工作時間有明確的規定，旨在保障勞工的健康與休息，同時也規範雇主不得任意要求勞工超時工作。 主要規定如下：
一、正常工時：
每日不得超過8小時，每週不得超過40小時。
繼續工作4小時，至少應有30分鐘之休息。
每7日中應有2日之休息，其中1日為例假，1日為休息日。
二、彈性工時：
兩週變形工時：
雇主經工會或勞資會議同意，可將兩週內正常工作時數分配於其他工作日，每日不得超過2小時，但每週工作總時數不得超過48小時。
八週變形工時：
雇主經工會或勞資會議同意，可將八週內正常工作時數加以分配，但每日正常工作時間不得超過8小時，每週工作總時數不得超過48小時。
四週變形工時：
特定行業可經中央主管機關指定後，實施四週變形工時，工作時間分配更具彈性，但仍需符合相關規定。
所以你上班吃早餐我可以照勞基法延長你工時?你吃30分就晚30分下班?
我照規定了!您呢?
我職業使然一切照政府規範且超過政府....
還有我晚下班超過10分鐘一率依勞基法算加班(勞基法是15分鐘).所以你好意思上班吃早餐?
所以別說屁話!!!大家照規返 規定就好!!!
人性化 工時彈性化是給有自制力跟有效率的人用的.混吃等死的就免了