以前總覺得「耍廢」就是什麼都不做，自然而然地發生，比如賴在沙發上滑手機、看劇看到天亮，或者只是放空發呆一整個下午。

但現在耍廢，好像也變成一種需要「刻意安排」的行程。

像是要先排開工作、拒絕社交邀約、處理完家務，然後對自己說：「好，今天晚上9點到11點，我要耍廢。」
耍廢變成像健身、吃飯一樣要「預約」的事情，還得祈禱那段時間不要突然出現突發狀況（像是家人來煩你、臨時加班、或是手機一直跳訊息讓人心煩）。

有時候也會問自己：「我現在這樣是在耍廢嗎？還是只是累到什麼事都做不了？」

是不是長大以後，我們連放空都要變得有生產力？
你們也會這樣嗎？還是你們已經掌握耍廢的最高境界？
求分享一下秘訣 😩

我個人耍廢是不需要安排時間, 大學老師該有的寒暑假還不夠? 哈哈~還有一個月左右才開學

需要"預約"跟"安排"對我來說就不是耍廢了
這應該是一種把握當下且發自內心的行為模式
最高境界就是被干擾仍舊是要執行到底且視無旁人

偶爾為之的"耍廢"是一種重視自己感受 照顧自己的健康行為
他人觀感只是其次 重點是累了就該休息 也不該平白蒙受委屈
那些有著"別人的孩子死不完"想法的人就隨他們去吧

以上言論大家可以當成"博君一笑"
隨著年紀增長會發現"身心健康"才是最為重要的
有時不必把眾多人事物看得過重而傷害了自己

可能你太忙都需要安排行程
沒行程就可自然而然地耍廢

我自己很自由  不會特別安排時間休閒

我覺得可能太忙了 太多事情 想要給自己一個時間吧