以前小時候都以為長大最大的難題是「工作」或「愛情」，
結果根本不是——
是「早。上。起。床。」☠️

每天鬧鐘響五次，
第一次：我先確認今天是不是假日
第二次：確認鬧鐘是不是壞了
第三次：開始演一齣「我真的會起來了」的戲
第四次：重新審視人生意義
第五次：直接接受命運的制裁 🫠

最可怕的是，
我明明只想「賴床五分鐘」，結果一睜眼是40分鐘後，
然後變成一場極限挑戰賽：
10分鐘內洗臉、換衣、找鑰匙、找理智、奔出門💨

但也有神人級角色：
那種六點準時起來、慢慢泡咖啡、做早餐、還能運動的……
請問你們是怎麼辦到的？是靠信仰還是靠超能力？🙏

想問大家：
你每天早上起床的流程是什麼？
有沒有什麼「起床自救法」真的有用？
還是你也是靠「最後一分鐘爆衝法」在撐😂

年紀到了一定的程度, 就算假日的自然醒也和閙鐘設定的時間差不多
支持我早起的就那對工作的負責感而已

靠的是一種感覺，跟自己的身體溝通，他會在你需要起床的時候叫你
有時候早起不是壞事，過度的睡眠反而會造成疲憊