一個人在生活或工作中要感覺有樂趣就必須學會尋找快樂。快樂是人生中的一味精神良藥，是抹平一切的最佳物質。然而，一個人怎樣才算使真正的快樂，在現代工作節奏在加快，工作往往不是很順心，容易讓人産生痛苦與不必要的煩惱，因而産生不快樂的情緒。怎樣是自己不愉快心理變成樂觀心理呢？ 首先，我們要學會在緊張的工作中尋找快樂，讓自己在工作中獲得樂趣。人就要這樣心胸豁達尋找自己高興的事，快快樂樂度過每一天。怎樣才能活得更潇灑一點呢：想出一個能讓自己在現實生活中活曉得潇灑一點，那就是給自己尋找快樂，充分享受生活的樂趣：唱歌、跳舞、釣魚、騎馬……因爲快樂是人的一種心理愉悅的體驗。 其次，只要你能正確看待人生，有奮斗的目標，增強自信心，有積極的心態，就能找回屬於自己的那份快樂！因爲快樂的人心態年輕，因爲快樂的人，身體康健，因爲快樂的人才能長壽。爲了我們的健康人生，應該學會積極尋找快樂。 再次，當你出色地完成了工作，你的心會感覺快樂；當你研究的課題完成了，你會體驗愉悅的心情；當你的學識有了長進，你又攻克了難題，工作上有了創新，你會唱起歡樂的歌。 當你有了愛你的女孩，你會欣喜；當你要進入婚姻的殿堂，你會心花怒放；等你有了孩子…… 每個人以自己的平常心，積極捕獲每個快樂的瞬間，使自己尋找快樂，使自己感覺欣喜，使自己獲得慰藉。 總之，人的夢想有多大，創造理想心緒的舞台就有多大，你願意選擇一條低處流水積滿的深潭，還是選擇一條平坦寬闊的大道，勿庸置疑，后條路是你的首選。當你滿懷激情地走來，開始一天的學習或工作，你會選擇做自己情緒的主人，在愉悅中操縱自己的思維，你就是成竹在胸的畫家，愉快地揮毫潑墨，描繪色彩斑斓的畫卷。樂觀讓成功變得簡單，挫折也會讓你變得堅強。每天給別人一個笑臉，好像人人栽下一棵樂觀的長青樹。盼望自己每天擁有一份好心情，因爲快樂的心情是一份難得的好財富！相信你將天天擁有好心情！你就會天天擁有樂觀心理。你就會覺得自己活著多麽快活，多麽自在，多麽輕松。你就感覺自己生活處處有樂趣，人的精神倍增，快樂無比。 經驗需要積累,學習.每走一步都會有學到的事在鼓勵著我們.

正向思考!!歡喜心過生活
生活就會充滿樂趣的

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