有人問：放下，是否有「捷徑」？

上人開示：

這不是說「放」就能放得下的，必須有環境不斷地磨鍊，才能做得到。就如舉步走路，腳擡起來要有地，才能使腳落地，否則腳得懸空了！

再舉例，有位國王非常疼愛他的女兒，一心期待女兒快快長大，好讓他能早日看到女兒婷婷玉立的美麗姿容。好不容易女兒八歲大了，但國王覺得時間已過得很久了，怎麼女兒才長這麼小呢？於是國王貼出懸賞告示，希望能覓到可使女兒快速長大的高人。

有位智者撕了告示來拜見，說他有絕妙方法！但要給他一個環境，並得答應他一個條件。國王允準他的請求。這智者就說，請國王將女兒交給他，在十年期間內，不能去看他的女兒；若國王做得到，保證會將女兒變成國王理想中的模樣。國王歡喜地答應了。十年後，這位智者將國王的女兒交還回來了，國王看到久未見面的女兒，不禁歎道，真的是長這麼大了啊！

「這故事就在說明，若真的相信十年時間不見面，就會有良方使女兒長大，只要堅信如此，十年時間很快也就會過去了！就如若你投入慈濟大環境中，在忙碌於付出的工作時，很自然地就會忘記時間的飛逝，自己何時已經能放下，無煩無惱地，也是在不知不覺中就如此了啊！」

又有人說起自己煩惱苦甚，夜�常睡不著。上人簡要表示，只要清心寡欲，自然就睡著了！

證嚴上人開示於2002年07月31日

本文摘自：《證嚴上人衲履足跡》2002夏之卷