人們不斷對工作壓力發牢騷和抱怨的方式，言行粗魯的同事，職場土霸王，以及壞老板，你會覺得在上帝的這顆綠色星球上，沒有什麽比早晨不得不從被窩中艱難地爬起來，在某個格子間中挨夠五天更痛苦的了。
        那麽，你猜怎麽著？其實有很多事情至少和工作的壓力同樣大。我知道你在想什麽。如果是這樣的話，那麽，爲什麽人們沒有對此發同樣的牢騷呢？我怎麽知道？我又不是心理醫生。
        我所知道的是這樣：這份列表上所有事情都不是你能控制的。另一方面，你賴以謀生的職業或多或少由你做主。真有諷刺意味，是吧？

比工作壓力更大的十件事情

        關系問題。沒有多少事情比你和配偶或重要的其他人的問題壓力更大或更痛苦的了，而且這些問題會年複一年地折磨你。甚至一位糟糕的室友，或者和家庭成員或親密朋友之間的煩心事真的會讓人壓力很大。
        失去工作。如果你曾經被炒鱿魚、開除、裁員、下崗、解雇、掃地出門、辭退、解職—無論你怎麽稱呼它—你知道，沒有工作比有工作要糟糕得多。
        財務危機。無法支付賬單，投資失誤，國稅局在找你—我不認爲我需要詳細說明這個問題，尤其是在這些日子。
        生活的痛苦。數以千萬的美國人在慢性痛苦中生活和工作。這很少作爲一個職場或商業話題進行討論，我不知道是爲什麽。關節痛、腰背痛、坐骨神經痛、偏頭痛，這個列表很長很長。
        和自己的孩子出現問題。我有朋友無法忍受自己的孩子。不是開玩笑。他們難以駕馭，搞得一團糟，甚至更糟糕的是，無法逃離自己的房子。你該怎麽辦？畢竟，他們是你的孩子，是吧？你應該愛他們。不僅如此，你責備自己，而且配偶相互指責。這是種真正的混亂。
        健康問題。即使你沒有這種痛苦，你或者你身邊人的慢性病或未確診的健康問題可能是災難性的。大概有一半的人和糖尿病、心髒疾病、睡眠障礙、癌症、精神疾病或不論哪種幾乎不可能治愈的疾病相伴。
        房事問題。當你的性生活非常和諧時，你永遠都不會考慮這個問題。當它很糟糕時，就很難去考慮除此之外的其他問題了。這就是真理。
        法律上的麻煩。酒后開車會抓到過，在高等法院被控告，卷入一宗令人厭惡的孩子撫養權爭奪戰中？幾乎沒有什麽事情比卷入一場法律糾紛更糟糕的了，無論是民事的還是刑事的，或者由曾經和你有過親密關系的人造成的。他們會年複一年地折磨你。
        壞鄰居。你可以選擇你的工作，你賴以謀生的方式，甚至是你工作的地方，但你無法選擇你的同事或老板。你住的地方也同樣如此。如果你買了套房子，被肆意破壞你平靜的生活環境的糟糕鄰居纏住，你基本就要抓狂了。
        房屋結構問題。曾經建造或改造過房子，或者你現在的住房發生過什麽非常糟糕的事情？有可能是你之前的建築承包商很糟糕，讓你在某個時候陷入房屋建設問題的某種噩夢當中。
       盡管我確實認爲很多人的職場壓力完全是咎由自取，但如果你沒有很好地管理它，或者它變得無法控制，它會將你置于死地。因此，充分考慮其嚴重性，如果你處于困境當中，尋求幫助吧。真的。

{:3_326:}上班族一定會有壓力的
如何調解上班的壓力就是一件很重要的事
這樣才能讓自己更健康唷!!

我 乃 打 電動 舒解 壓力和 發洩
然後慢慢的 就變成 胖嘟嘟的 肥仔

壓力在你身上施加越大你學到的東西也會越多

人活著總是有壓力{:3_329:}