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1. 之前幾天最好多活動、活動你的手、手指和臂膀。那些必須的動作很快就會令你手指和臂膀疲勞。

2. 預留充分的時間，第一次成功的潮吹也許會需要20分鍾到一個小時以上的時間。

3. 洗淨雙手，修剪指甲，確保拇指和中、食指指甲不超過指尖，盡可能地將之向內修整則最好。確保指甲內沒有汙垢或殘渣。

4. 準備一塊大毛巾，女性潮吹時産生的液體有時多得驚人。

5. 準備一些水性潤滑劑，盡管女性能分泌愛液，有時剛開始還是需要準備一些潤滑劑的。



讓女性潮吹的技巧



Part A 指技



1. 將女性躺在床上，臉朝上。並準備一條浴巾鋪在女性的下方。慣用右手的人，躺在女性右邊身旁，大概是胸部至陰部范圍。


2. 前戲慢慢地開始。比如你可以從三分鍾的熱吻開始，一邊吻她一邊撫摩她的胸部，用雙手摩擦她的乳房，親吻她的耳垂、乳房，用手撫摸她的大腿內側。除了陰部之外，吻遍她全身每一寸肌膚。

3. 幾分鍾后將手緩緩地移向她的陰部，手指去摩擦她的陰毛。在恥骨上方附近輕輕按摩，接著用右手手掌蓋住她的陰部，食指、中指、無名指輕輕的抖動。

4. 接著可以先以中指指腹輕輕的在女性外陰部以劃圈圈按摩，或是以中指指節在陰部的外面上下移動，記得稍微施點壓力這樣女性會比較有感覺！

5. 最后再慢慢去接近陰唇，中指及無名指分別放在兩邊的陰唇上。首先用指尖去輕輕觸周邊，並振動加強刺激，接著兩指輕輕順時針繞圈，繞兩三分鍾。

6. 再用兩指將她的陰唇分開再閉合，分開再閉合。過一會兒再慢慢地縮小范圍，往陰蒂移去，似有若無貼著陰蒂，左右摩擦。持續地對陰蒂刺激直到她的陰戶潤滑。

7. 當撫摸陰蒂已經讓女性的陰道充分濕潤后，就可以用中指慢慢貼在陰道開口上，輕轼、溫柔的上下來回滑動，在來回滑動的過程中悄悄地將中指滑進陰道。
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黃美姬的絲腿秀

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