每個人都有著屬於自己的回憶，然而這些回憶是否有不斷的沖刷著你的腦還無法忘懷？

其實這些事情本來就不希望你去忘記，而是要去釋懷，真正的使自己放下並且使你不介意在被提起。

今天就來看看你該如何洗淨這些回憶，並且從回憶中更加的成長、茁壯！



下列四張牌選出最有感覺的一張：




選好了嗎?請看解析!


選擇 A 的朋友
其實你根本不會想去忘記那些回憶，而是需要緩緩沈澱情緒。這樣的你非常需要 一兩 位知心好友陪你出來逛逛、走走，空出一個下午到街角的咖啡廳好好的聊上三四個鐘頭。你需要將事情一一陳訴出來並且和朋友討論這些難忘的回憶，並且從中聽取朋友給你的意見以及安慰慢慢沈澱自己的情緒。這些回憶當然不是給你忘記的，而是要讓你再這些回億當中得到朋友給你的支持以及力量。當痛苦過去了就去找找他們取暖吧，這樣的溫度可以讓你發現你一直在尋找的關心一直都沒有消失。不要把自己鎖起來了，不要讓自己擋住了那些願意關心你願意幫助你的聲音，再站起來吧！



選擇 B 的朋友
那些過去的回憶你一直希望你可以忘記，然而真的就忘得了嗎，每當你似乎忘記的時候又出現莫名的聯結讓你想起這些過去的事情。時間是可以讓你漸漸淡忘，卻無法真正讓你從傷痛中回覆，只不過是要自己不在去處碰那傷口。你要了解到真正的處理方法是正視你的問題，以一個弟三者的角度去看待曾經的自己。那的確是發生過也讓你難以忘記，既然忘不了就努力的從這些回憶中成長。其實你並不脆弱，而這些事情也讓你堅強，你有面對問題的勇氣自然而然就可以克服這些回憶的恐懼。你的世界還會再向前，就向下一個轉角搞不好就出現你下一個機會，不是嘛！



選擇 C 的朋友
回憶也許讓你難以忘懷也許讓你知道什麼是真正的痛。過了最難過的時候，你也似乎從這些苦痛中走了出來。然而又真的是這樣子嗎，你會告訴自己要去原諒那些曾經傷害過你的人，你也似乎真正去放下那些曾經的傷害。然而當回憶起來還是隱隱作痛，甚至是當事人又出現在你的世界以後，你又會陷入迴圈當中。你要了解光是原諒那些人是沒有用的，你要懂得去原諒你自己，原諒那個曾經接受這些傷害，曾經願意去忍受這些對待的你自己。原諒這樣子的你，並且了解自己已經不是當時的自己，你才會知道這些人其實已經不算是什麼。原諒你自己吧，你已經不是過去的你了！



選擇 D 的朋友
其實你很有一套自己釋懷過去的方式，也因此你常常會用自己最好的一面去面對著個世界。但是你釋懷的方法又不小心太過質觀，當你結束一場不堪的回憶，你會很努力的去尋找快樂。然而快樂真的需要尋找嗎，還是那只是暫時麻痺你自己似乎好像什麼事情都沒發生。比起快樂你更需要的市振作，你要了解到事情都是一體兩面的，那些回憶也許你沒有忘記，但是你是刻意不去記。建議這樣的你直接去面對回憶，有誤會就去和當事人說清楚，有遺憾就去把你能作的做完。不要因為你的轉移目光而讓回憶變成了你的壓力，這樣只會讓你慢慢對自己失去信心了唷！

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我的選擇是B卡片~

感謝大大，看看在講{:1_210:}

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Gooooooooocgggggggggg

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快讓我看看吧~

我要知道結果!!!!

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