在你的生活當中必須要有著什麼樣的態度，而這樣的態度就像你每天打開電腦所新增的文件一樣。

你要用甚麼方式去完成那份新的文件檔，是制式的也好還是換個角度去書寫也可以。

今天的測驗內容就來看看你要如何新增自己的人生文件，看看你用哪種態度用什麼角度去完成它！


下列四張牌選出最有感覺的一張：



選好了嗎？請看解析！


選擇 A 的朋友
你了解到自己的那些忍耐的情緒是否有找到自己該有的舒壓點了嗎？在很多時候你了解到自的情緒往往被自己所習慣的方式給壓抑住，但是這樣的壓抑是否又讓你真正開心或是歡喜了。忍耐也許可以讓你在問題發生的當下得到舒緩，但這卻不是解決情緒的唯一方式，你的人生新文件要先懂得為自己的心中發聲，當你受到不舒服的對待或是不公平的環境時你必須要懂得適時地說出自己的看法或是觀點。但是切記這樣的表示並不是抱怨，而是要說出你自己認為適合表達自己想法的觀點切入。就算當下的環境不能讓你表達意見，你也要懂得在其他地方去向朋友表達自己的情緒，你要的是抒壓不是忍耐唷！



選擇 B 的朋友
你其實有著很多的想法，而這些想法都是你自己想要去達到也想要去完成的夢想或是計畫。然而你的問題來自於你往往想得太遠說得太快，行動力的部分卻顯得非常緩慢。往往在你要去完成自己目標的時候就已經被你那些想太遠的東西或是說太多的計畫給絆住了。你並不是沒有行動力的人，只是往往被你自己給阻礙到了。你的人生新文件就是要有著自己的行動力，很多時候就只是一個意念去實行，一個想法去實踐而已。計畫都不過只是雛形，很多時候要去行動才能真正落實。而當你真正去落實這些行動的時候再去講也不遲。行動吧，不要讓自己卡在一個要前不前要退不退的狀況，那樣只會讓你失去更多！



選擇 C 的朋友
你其實有自己一塊很大的舒適圈，只要自己認為舒服的方式就會讓自己在這樣的情境或是環境當中，但是這樣的狀況會讓自己緩慢前進甚至停滯。舒適圈的確是人人必要有的空間，然而卻不是要天天都待在這樣的狀態當中。不是要你和別人競爭，而是要你試著去挑戰自己的能力在那裡。你的人生新文件應該要以一個跳離舒適圈的態度去面對，你要換一個思維試著用不同的觀點去挑戰目前所要面對的問題。而不是用以前的方式來安慰自己，因為這樣的你會慢慢地否定掉你有進步的可能，甚至否定掉自己其實是有能力的。試著換個觀點去看看這個世界，這個世界也會用不同的態度來回復你唷！



選擇 D 的朋友
你其實心裡面有太多的觀點，而這樣的觀點往往是從一個利益的角度做出發。我的付出是否會得到回報、我所做得工作是否有適合的薪水、我和他們出去是否可以玩得開心等等…但是這樣的你在自己的生命當中往往是辛苦的，因為你很害怕自己失去甚至是不快樂。但是你是否了解到問題不是哪些事情會讓你快樂，而是反觀看看你自己是不是一個本來就會快樂的人。你的這些想法不都只是想要找一個快樂的方法？你的人生新文件來自於做一個快樂的自己，你要相信自己本來就是一個快樂的人。快樂並不是方法而是一種感覺，只要你自己的感覺對了不管到哪裡都會是一個快樂的人，另一說法是知足！

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謝謝大大的分享

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我選擇A {:3_304:}

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是不是老了 都選版面亮的....

讓我看看吧~感謝

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