40人名單(40-man roster)也稱為Expanded Roster，此名單的上限是40人故稱為40人名單。球員要在大聯盟出賽的首要條件就是得先名列40人名單，不過能上大聯盟的只有25人，所以剩下的不是待在傷兵名單，就是在小聯盟等待機會。

40人名單和季後賽名單息息相關，打進季後賽的大聯盟球隊，只有在8月31日期限前列入40人名單的球員有資格打季後賽，以防止球隊短線操作的情況。

40人名單也和傷兵名單有關。簡單來說，若大聯盟球員被列為15天傷兵名單，球團可從40人名單中挑選球員以填補25人名單；如球員被放進60天傷兵名單則不佔40人名單名額，也就是說若有球員列入60天傷兵名單時行同多出1個40人名單名額，可隨時填補空缺，以待60天傷兵名單球員復出後再進行異動。

最後，各球團會在每年季後冬季會議前的期限內決定40人名單，以保護取得規則五選秀資格的小聯盟球員不被他隊選走，至於何時取得規則五選秀的資格，則視該球員與球團簽下第1份合約時是否在當年業餘選秀第1天年滿19歲而定。

如果在19歲以前，在第5個規則五選秀前若未被放進40人名單，將取得規則五選秀資格；若在19歲之後，第4個規則五選秀時未被放進40人名單，將取得規則五選秀資格。

感謝大大的分享

還要補充一下~
一但被列入40人名單，卻尚無升至大聯盟打球過，薪資立即上升到至少有年薪3萬美金。

一但有上至大聯盟打球(至少一天)、隔年並另簽下大聯盟合約，起薪資立即上升到至少有年薪5萬美金