虎跳峽，中國最深的峽谷之一。在云南省玉龍納西族自治縣（原麗江納西族自治縣）龍蟠鄉東北。峽谷長16公里，南岸玉龍雪山主峰海拔5,596米，北岸中甸雪山海拔5,396米，中間江流寬僅30～60公尺。虎跳峽的上峽口海拔1,800公尺，下峽口海拔1,630公尺，兩岸山嶺和江面相差2,500～3,000公尺，谷坡陡峭，蔚爲壯觀.

在虎跳峽遠觀玉龍雪山
金沙江在哈巴雪山與玉龍雪山之間造下了這個壯觀的虎跳峽，在峽谷中穿梭，總會看到雪山神一般的守護

金沙江，萬馬奔騰
金沙江到哈巴雪山與玉龍雪山的中間，便雀躍的歡舞起來，高亢的咆哮、飛舞的浪花，猶如萬馬奔騰，向你湧來。


虎跳峽是中國十大徒步聖地之一，所有的驚險、壯闊，山川的秀美，對耐力、意志的考驗吸引著無數的旅人

要有驢友搭夥一起徒步穿越虎跳峽的，請看以下具體要求，時間和路線：

1、需要家人知道並同意。
2，女驢友需兩個以上或有夥伴陪同。
3，有一天徒步30公里以上的戶外經曆。

時間：12月5日云南省麗江市坐車去虎跳峽鎮（橋頭）


裝備：
請連接，十一前夕重裝穿越秦嶺主峰太白山(圖） http://bbs.m4.cn/thread-3383414-1-1.html

徒步穿越行程計劃3天.

第一天：12月5日中午坐車：麗江——虎跳峽鎮（橋頭）——上虎跳 ----徒步：——走40分鍾小路到納西雅閣（住宿）
第二天：徒步：納西雅閣——28道拐——茶馬客棧——half way——tina's——張老師家（住宿）
第三天：徒步：張老師小路——中虎跳——一線天——核桃園——新渡口過江——橋頭停車場坐車回麗江。

想要繼續的朋友，我們還可以徒步去玉龍雪山。

徒步玉龍雪山路線圖

轉一首網絡上的詩

致驢友
一肩背起既定的目標
　　沈甸甸的行囊伴你行走天涯
　　人生的坎坷大自然的險峰
　　你一踩而過
　　汗水艱辛一路潑灑
　　你收獲一種別樣的快樂
　　釋放了喧囂鬧市的紛擾
　　用智慧毅力挑戰生存的極限
　　用步履丈量山川
　　用經曆錘煉意志
　　幕天席地邀明月痛飲山風
　　栉風沐雨與心靈展開賽跑
　　
　　定格在太白原始森林里的蒼天古木下
　　你的身影顯得有些渺小
　　氣度卻穿透云霄
　　野長城上你笑傲群峰
　　氣吞山河
　　你峭立鷹崖的逍逸
　　你側臥勁松的詩意
　　綠洋深處你盡享鳥聲蟲鳴的幽雅
　　山溪清澗旁你洗涮鬧市的塵垢
　　
　　大自然這個怪異又慈祥的老祖母
　　盡情展示她富麗而狡黠的秉性
　　折服讓你貼近
　　在她雄偉奇麗的懷抱里
　　濡染出你寬厚淡泊的品性
　　
　　你用勇氣在杳無人迹的荒野里走出一條路徑
　　心跟隨著手中緊握的指南針
　　在靜谧的山林里傾聽自由自在的心跳聲

12月3日日坐火車來到云南麗江，在預定的某連鎖旅館住下,4日一早去麗江古城逛了一圈，拍了些古城景色的照片，曬曬供大家欣賞。

麗江古城是沒有城牆的古城，他具有800多年曆史，座落在麗江壩子中部，面積約3.8平方公里，始建于南宋末年。是元代麗江路宣撫司，明代麗江軍民府和清代麗江府駐地。麗江街道不拘于工整而自由分布，主街傍水，小巷臨渠，300多座古石橋與河水、綠樹、古巷、古屋相依相映，極具高原水鄉古樹、小橋、流水、人家的美學意韻，被譽爲“東主威尼斯”、“高原姑蘇”。充分利用城內湧泉修建的多座“三眼井”，上池飲用，中塘洗菜，下流漂衣，是納西族先民智慧的象征，是當地民衆利用水資源的典范杰作，充分體現隊與自然和諧統一。

麗江古城以“家家流水,戶戶垂柳”而聞名于世,被譽爲“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。無論走到哪兒，都是小橋和流水，還有那純朴的人家。

在麗江古城，岔路很多，很容易迷路，但不要緊，你只要順著流水走，很快就能找到走出古城的路。

在古城河而建的人家不是餐飲店，就是旅館，店鋪。由于麗江比北京晚2小時，早上8點天才亮，我9點多走在古城的街上遊客稀少，開門的店鋪寥寥無幾，一片肅靜。

十點左右，遊客才陸續多了起來。

民以食爲天，麗江古城的風味小吃食頗多，也小有名氣,但對我這直管肚飽就行的驢友來說，沒有吸引力。任商家邀請品嘗，我也只是拍了幾張照片，就匆匆離開啦。

麗江古城商鋪如云，有很多人家都以經營餐飲，店鋪爲生。


曾經光顧此店的名人，成了店里的宣傳賣點。

76老a 發表於 2013-5-12 15:28
要有驢友搭夥一起徒步穿越虎跳峽的，請看以下具體要求，時間和路線：

1、需要家人知道並同意。

已是冬季啦！而古城花草卻春意盎然,呈現另一番景色。

古城有納西族歌舞表演，演員大多是老大媽，她們能歌善舞，很慈祥的樣子。

古城里的馬幫，我稱他們爲山寨馬幫。商業化的産物，同他們拍照會要錢的。

遠處的高山就是玉龍雪山，是我12月5日計劃徒步穿越的目的地之一。


-------------------遊麗江古城，完

12月5日在麗江，買了上午9點半到橋頭的車票，在車上認識了小謝。約午時11點多到達橋頭，下車又認識了老張。由于我三人聊的很合著來，于是就臨時組團開始虎跳峽的徒步之旅。

走起來發現，線路雖然有些岔路，但路標很全。由于虎跳峽是國際線路，徒步的老外也很多，連路標都有英文標示。所以走這條路線不會迷路的。

還有馬幫跟隨著，等著你累了，租他的馬騎。

由于我重裝近25公斤，早早地就被馬幫的一成員盯上了，一路跟著，希望我走累了，租他的馬騎。我勸他，說自己是戶外穿越的老驢了，就這種線路不會騎馬的。他不聽，一路跟到最難走的28道拐，見我還沒租馬的意思，就離開啦！

女遊客

玉龍雪山

走到28道拐，有些難度，又加上我是重裝，有些跟不上小謝和老張啦！怕拖累他倆，讓他們先走，我后跟上。這樣獨自一人走了一段，傍晚近7點到達第一個目的地，中途客棧。

中途客棧屬涉外客棧，餐廳四周牆上挂有很多各國徒步驢友的隊旗與留言。

客棧里驢友衆多，老外也有7,8位。我三人，一人40元，住了一間3人床位的普通間。

6日早中途客棧陽台上我和老張的留影

（5日）獨自徒步拍攝的光照金山

6日上午九點，我們又開始了徒步之旅，峽谷景色愈加秀美啦！玉龍雪山延綿不絕，晨光投影在峽谷中，明暗分明；

路上還經過一條瀑布自山頂瀉下，直奔峽谷下的江面而去——真爲銀河落九天！

我們走完一條在崖壁上開鑿的山路，一路下坡，約用2個小時，上午11點抵達中虎跳景區。

約用2個小時，上午11點抵達中虎跳景區

在公路旁中峽國際青年旅社，打聽了一下，此處徒步去大具還有17公里，約4個小時，期間要渡江，去玉龍雪山的牦牛坪和云杉坪，由于利益的驅使，去年開始都要門票啦，大約160元。
這一路徒步的經曆讓我對虎跳峽的路線已經很失望了，還要門票？我不願再向前走了，于是改變了計劃，同他兩位一起定了去香格里拉下午3點半的車票，隨后把背包寄存在旅舍，輕裝下峽谷看中虎跳。


越過公路下峽谷，當地人收了我們一筆買路錢，因爲這段路是他們修建的，10元一位。
中虎跳湍急的金沙江水流，如雷鳴般，很遠就可以聽得到，雷鳴般湍急的水流穿過兩側近乎90度的懸崖峭壁，“消失”于只能看到“一線天”的不遠方。