點評：44至55歲年齡層男性，若出現情緒不穩，就要小心喔！

健康醫療網／林怡亭報導

你知道除了女性，男性也有更年期的困擾嗎？尤其多數男性對於更年期症狀認識不足，導致症狀加劇；雲林長庚醫院中醫科主治醫師李貞儀指出，男性更年期多開始於44至55歲年齡層，症狀像是情緒不穩、自律神經失調等。


▲男性也有更年期　嚴重恐影響生活(圖／健康醫療網提供)

男性更年期具體的症狀仍要依據個人體質而有所不同；李貞儀說，包括性功能降低、失眠、多夢、心悸不安，甚至頻尿等都屬於更年期症狀，若發現家裡男性有出現相關症狀時，就要多注意，有可能就是更年期的徵兆。

醫師李貞儀進一步說明，以傳統中醫而言，男性更年期以調理腎為主，主要是因腎主生殖、腰膝等一身之陽氣，若能對症下藥，就能幫助改善睡眠、情緒等問題，有效舒緩症狀。

民眾也不需過於擔心，男性出現更年期並不會危及生命，只要懂得如何去調適才是關鍵；李貞儀提醒，若症狀遲遲仍未改善，建議盡快就醫治療，才能避免影響日常生活。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

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