0∼1 歲的嬰兒期

管教的準備期，給予寶寶豐富的感官探索

在健兒門診中，羅東聖母醫院小兒科醫師吳淑娟觀察到，常見父母不斷制止寶寶抓臉，或是阻止寶寶把小手放進嘴巴，制止的方式，多半用口頭告誡：「叫你手不要放嘴巴，怎麼都講不聽。」

道理講完了，寶寶還是用手抓臉，家長通常有兩種反應：一是直接拍打寶寶的手，藉以「管教」不能用手抓臉。二是下次帶來健兒門診時，小手就用手套包覆著。從嬰兒的發展歷程角度看，這兩種方式都不是最適當的管教。

這個時期的寶寶正處於腦部發育的關鍵期，剛出生的寶寶，大腦就具備一千億個神經細胞。腦細胞的使命是在腦內形成連結，傳遞思想與記憶，這個連結的過程稱為「腦部特化」。孩子成長至三歲左右，就完成了約八成的腦部特化，而神經連結的緊密度和有效性，慢慢決定了孩子將來的認知功能。

到四、五歲的幼兒期，必須聽得懂成人的口語指令，才能達成有效管教，「聽得懂」即與孩子的認知功能相關。因此，嬰兒期的管教準備，並不是「講道理」或用打的，而是先提供寶寶使用感官的機會，以刺激大腦的發展。

把小手包覆起來，不如提供多種安全、乾淨的材料讓寶寶抓、握、咬，滿足寶寶觸覺及口腔的感官探索需要。

1∼3 歲的學步期

人生第一個叛逆期，固定作息＋堅持該有的常規

東、西方分別有兩句諺語形容這個時期的孩子：「三歲小孩，貓狗都嫌」、「恐怖的兩歲」。一到三歲的孩子，自主意識開始萌芽，堪稱是人生的第一個叛逆期。在智能的發展上跑得比行為還快，語言、精細動作的發展未成熟，想做卻做不好，想講又說不清楚，導致學步兒時常感到挫折，又容易發脾氣。

但是，學會了走路，也會講一點話，擴大了學步兒的探索能力，讓他們凡事都想自己來。

心理學家艾瑞克森認為，一到三歲是人格發展成「活潑自動」或「羞愧懷疑」的關鍵。這個階段的兒童必須學會「自主」，吃飯、穿衣、大小便等，若無法獨立自主，孩子可能會轉而感覺羞愧、懷疑自我的能力。

而幼兒強烈獨立欲望的初兆之一，《聽，寶寶在說話》作者安娜特．卡蜜洛芙（Annette Karmiloff-Smith）認為，就是恪守規則。何時該做什麼？什麼東西放在哪裡？可預期的生活節奏，可以帶給孩子安全感。

小小孩沒有時間概念，幼教專家李坤珊指出，幼兒唯一能掌握的是生活作息，透過外在規律的作息有助幼兒建立內在的秩序需求，進而獲得情緒上的安定。

另一方面，學步兒因為漸漸「轉成小大人」，他們開始勇於挑戰成人，常說「不要」來宣示其「成長」的主權。不論你覺得他是如何霸道、難纏，都必須維持他應該遵守的常規。任何讓步都會使他覺得越界是件容易的事。如果已經講清楚規定，孩子還不為所動，不妨使用安妮特．卡斯特尚（Annette．Kast-Zahn）在《每個孩子都能學好規矩》書中的建議，使用「壞掉的唱片」這一招：重複幾遍孩子應該做的事，不要理會他的反對。讓他知道，你體諒他、接受他，但只有你才是掌控局勢的人。

3∼6 歲的學前期

給孩子選擇權，並訂定明確規矩

這時期是建立孩子「自我負責」觀念的最佳時機。幼兒在五歲前仍是無律階段，沒有是非觀念的存在，以滿足自我的需求為主，顯現在外的行為不受約束。但是五歲之後，教育心理學家皮亞傑認為，除了自己，孩子已意識到他人的存在，開始有是非善惡的觀念。如果父母於此時給予明確的教養原則，孩子會發展出對規矩的強烈尊重，而且視之為神聖不容更改，道德發展進入「他律期」。

從他律到自律，孩子需要學會為自己的需求做選擇，並為自己的選擇負責任。卡斯特尚建議父母：「關於自己需要什麼，孩子應該逐漸做更多決定，並自己承擔後果。」

不論吃飯或是玩玩具，父母都該將自主權還給孩子。吃飯時，父母可以決定供應哪些菜餚，但除了孩子自己，沒有人能夠決定孩子的食量。只要孩子不想繼續吃，就該結束用餐，父母只要堅持在規律的時間提供三餐，並拒絕在餐間提供零食，孩子很快就學習找出正確的食量。

這個階段的幼兒也需要規矩、限制、界限，才能學習自我控制，了解不能總是率性而為。《我家幼兒教養好：3∼6歲》作者薩爾．賽維爾（Sal Severe）指出，孩子其實很需要成人為他們訂定規矩，規矩可以做為支柱與指引，讓孩子了解什麼才是良好的態度與正確的行為。

但給予幼兒的規矩和要求必須非常具體。賽維爾在書中舉例，如果父母說「去把房間整理乾淨」，就是模糊的要求。對孩子而言，「把房間整理乾淨」的意思並不清楚，他不知道該用什麼方法讓房間變乾淨。所以明確的要求應該是：「先把玩具收起來，再將地板上的衣服掛起來，把房間收乾淨。」

父母也必須讓孩子了解違反規矩的後果，這能讓孩子知道如何做決定：正確的決定會得到正面的結果，錯誤的決定則會是負面的後果。例如，給孩子蠟筆前，可以先提出明確的要求：「要畫在紙上，如果畫在其他東西上，就要沒收蠟筆。」

6個好工具 教出自律小孩

要幫助小孩從無律走向他律，最後轉化為自律，光有愛與典範是不夠的。父母需要更多的工具，讓教養的過程更為輕鬆。

●工具1 壞掉的唱片

當孩子違反規矩，開始討價還價甚至轉移話題，父母可使用「壞掉的唱片」這一招，避開一場冗長失焦的爭辯。方法是，重複幾遍孩子應該做的事，例如「現在把玩具收好」，暫時不要理會他的抗議，讓孩子知道你是認真的。對於明確而清楚的決定，通常孩子會照辦。但記得事後主動提供孩子討論的機會，讓他充分表達想說的話。

●工具2 集點獎勵計畫

習慣的養成來自於練習。「集點數換獎賞」是強化孩子正面行為的遊戲。先設計一張點數表，貼在家中顯眼處，將獎勵目標放在孩子比較容易集到點數的項目，每日持續追蹤、每週定期將累積的點數兌換成獎賞。獎賞不一定要用物質的東西，有時心理的滿足反而更容易成為激勵孩子的動力。此外，獎勵制度並非一成不變，可以依據孩子的年齡和成熟度稍做調整。

●工具3 積極的暫停

積極的暫停強調每個人都需要冷靜時間，包括父母自己。先和善的告訴孩子，需要冷靜下來時，可以坐在特定的安靜角落或「安靜椅」上，直到能做出尊重他人的行為。

這是一種邏輯後果，可中斷孩子攻擊或破壞行為，但無法鼓勵孩子做不喜歡的事。重點是，每次只能鎖定一、兩種屢次發生的問題行為。孩子一違反規矩，就要立刻使用。暫停時間長短和年齡相關，以1歲1分鐘為原則，執行時，需要鬧鐘或廚房計時器。

●工具4 小布偶的建議

解決小小孩的行為問題時，小道具是不可或缺的好幫手。相較於無聊的「衝突對話」，孩子比較願意跟布偶透露自己的心事（即使布偶配上父母的聲音）。讓小布偶問問孩子：「到底怎麼了？」「為了什麼事生氣？」「下次怎麼做比較好？」小布偶當然也要樂意回答孩子的問題。

●工具5 故事中的熟悉身影

與其反覆說教，不如提供孩子解決問題的方法。父母可自行改編童話，將現實情形反映在故事裡。孩子會從似曾相識的情節中辨認出自己的身影，再藉由討論，幫故事中的主角找到解決之道。

●工具6 老祖母的激勵法

運用「老祖母」的原則，可幫助孩子完成不喜歡的事。問問孩子想做什麼：「你想不想馬上出去玩？」「想不想看卡通？」如果你猜對了，就只需補上一句：「你知道規矩是什麼。做完功課後，就可以做一件自己想做的事。」若有一件期待的事等著孩子，他通常會很快完成另一件不喜歡的事。完成工作後的獎賞，可提升孩子的行為動機，但前後順序不可顛倒。