這個問題早就解決了。。你知道瑜伽球嗎？  上班就坐那個。

久坐又不運動下盤容易胖喔
簡單的說~就是屁股跟小腹容易變大
請找每天找時間起來散散步吧

偶就跟你不太一樣~

工作一忙沒時間吃飯~

工作空閒時，就會歐北甲~

中年肥不是沒有道理的~{:1_203:}