好山、好水＝好空氣嗎？以往讓大家認為是空氣清新風景優美的南投埔里鎮，在近期透過環保署空氣品質監測網的數據得知，好山好水的埔里鎮，空氣汙染指數竟然比其他擁有工廠工業區的城市還差，細懸浮微粒指數一度超過每立方公尺35微克的有害人體等級，而究其原因在於埔里鄰近台中火力發電廠及六輕工業區，其所排放的汙染物，經過空飄到達埔里盆地上空後沈降，造成空氣汙染指數達到不適合民眾出門運動的不良等級。

透過數據長期觀察，埔里的空氣汙染指數常在傍晚後大幅上升，然而這一段時間往往是民眾出外散步運動的時段，如果民眾沒有特別戴上口罩保護，在運動時所吸入的汙染物質會更加增加，也讓原本運動健康的美意打折甚至有可能增加罹癌的風險。

長期吸入細懸浮微粒濃度過高的空氣除了有可能誘發癌症，更會導致氣喘、高血壓、中風等疾病，也因此埔里在地的運動社團「埔里愛跑團」，針對這個嚴重的問題發起「戴口罩夜跑」活動，希望透過這個方式表達「我愛跑步、不愛煙塵密佈」的訴求，同時也希望改善鄉間常見亂燒垃圾及稻草導致空氣汙染的問題，並希望能透過法令修改實施空汙總量管制，透過氣象單位即時播報空氣品質資訊，不只是改善埔里的空氣汙染問題，更能讓更多其他地區民眾也可以了解空氣汙染對人體的影響。

所以跑友可別以為住在鄉間空氣品質就沒有問題，跑友出門運動前最好上環保署空氣品質監測網確認一下空氣品質，如果居住所在地的戶外空氣真的不安全，那麼就請改在室內運動才能降低空氣汙染對你的傷害，達到跑步運動促進健康的效果。

so bad of the air now

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