[生活知識] 蜜月裡如何爲男人補身體？
  



　新婚蜜月期是男女性生活的高峰期，所以爲男人進補也是很必要的，小編爲你支招，爲你的男人補身補腎。






　　在新婚蜜月裡，新郎最容易出現非病理性的陽痿或早洩，從而爲自己的新婚生活的重要內容———性生活帶來諸多的不諧調。

　　若是遇上不懂醫學知識的新娘，言語中的責難更會增加其心理上的負擔，進而加重症狀，甚至於因此而影響夫妻關係。故而在新婚期間適當的進補對新郎來說是非常必要的。

　　那麼，新郎該如何進補呢?

　　首先要以睡補神，作爲準新郎，你在新婚之前大可不必事必躬親，給自己帶來過分的勞累。

　　在興奮和歡愉中也一定要注意休息，當發現身體有疲勞的徵兆時，不妨把手頭的事暫時放下來輕鬆一番。寧肯把婚期往後推些日子也不要打疲勞戰;寧肯把婚事辦得簡單一點，也不要爲把婚事辦得熱鬧非凡而暗耗神氣。要學會忙裡偷閒，以逸待勞，要保證有充足的睡眠時間。此爲補神的最佳方法之一。

　　其次是以食補氣 人的中氣充足，全賴於飲食提供足夠的能量。

　　多吃一些富含高蛋白的食物，如雞、魚、肉、蛋可以彌補勞累對中氣的耗損;維他命E能調節人的性腺功能;微量元素鋅是夫妻生活的調節劑，多食綠色蔬菜、動物肝腦、植物油、青豆等食物可以補充它們的不足。 蜜月旅行中最應注意飲食的衛生和質量，切不可因出門在外而將就，否則，營養不足或胃腸疾病將會使你神疲氣短。這一點做新娘的也應當注意，不可忽視丈夫的飲食。 愛情菜：滋陰壯陽佳品(圖)----「愛情菜」是根據各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品，人們通常稱之爲「愛情菜」。

　　最後還要以藥補精 新婚燕爾，房事過頻，往往會導致新郎暫時性的腎精虧損，出現失眠、多夢、腰膝痠軟、遺精、早洩等症狀。

　　因此，做妻子的適當讓丈夫服用一些補腎強精的藥物就顯得很有必要。 一般說來，在婚前一個月可適當地服一些六味地黃丸、補腎強精片，婚後1—2月可服人參養榮丸，症狀嚴重的可服用男寶之類的性保健藥品。 此外，枸杞燉豬腰湯、海參燉黑芝麻湯等食品也是良好的食療補腎處方也可適當選用。 不過，值得注意的是開源還需節流，補腎光靠補還不行，重要的是還要注意適當控制性生活的數量，提高性生活的質量，這對夫妻雙方的身體健康和生活幸福都是有 益的。

現代男女結婚之前可能都交往或同居多年了  應該沒啥新鮮感了吧