巧藝手種福田 驅憂鬱心魔

罹患憂鬱症的曾淑貞，到慈濟做巧藝，因為專心工作轉移了注意力，沒空煩惱憂鬱。（攝影者：陳瓊玲，地點：桃園蘆竹環保站，日期：2014/01/12）

「時間怎麼那麼長？白天我就在客廳一直走來走去，也不知道要幹嘛？然後晚上又睡不著……螞蟻洞若鑽得進去，真想鑽進去！」

飽受更年期症候群之苦的曾淑貞躺在床上，已是輾轉難眠，客廳電視正播放著政治激辯的談話性節目；名嘴高分貝的謾罵批評聲不斷，讓她更煩躁。她忍不住，自臥室衝出對著先生謝義昌說：「你能不能不要看這種吵吵鬧鬧的節目呀？」

曾淑貞鎮日心神不寧、煩躁又失眠，時間對曾淑貞而言，顯得特別漫長難熬，突然有種人生失去意義的悲哀，她不禁懷疑以前的自己，到哪兒去了呢？

罹患憂鬱症 漫漫長夜難熬

曾淑貞自十七歲就進入成衣工廠，由完全不懂，到平車縫紉技術純熟，期間頗獲主管信任，常有一些細工細活，指定交由她完成。二十三歲經相親認識先生謝義昌後結婚，生活雖小康卻踏實，即便在四十五歲那年，先生因工作關係外調大陸，她仍能一肩扛起家務，讓先生無後顧之憂。

一路走來，尚稱順遂如意，就在正計劃跟先生定居大陸，經營荔枝果園，安享晚年之際，卻於五十七歲時因更年期關係，身體出現頭暈、胸悶、口乾舌燥、全身痠痛、失眠等不適，甚至因此罹患憂鬱症。

眼見曾淑貞身體狀況恐已不適合移居大陸，謝義昌義無反顧賠售、結束掉荔枝園，回臺陪伴她。遠在廈門工作的大女兒謝文惠心疼媽媽為病所苦。相信投入慈濟對媽媽的病情會有幫助，因此輾轉聯繫了桃園慈濟志工何瓊姿，邀媽媽在巧藝工作室幫忙。

「難道當志工，病就會好嗎？」曾淑貞質疑，剛開始以身體不舒服為由婉拒，但拗不過女兒多次好意勸說。文惠說，「做巧藝可以打發時間且發揮良能。」加上先生每天半強迫的接送，曾淑貞勉強出門做志工，因為她不願再與漫長難熬的時間獨處。

轉移注意力 巧藝勝憂鬱

2007年到巧藝工作室，資深志工莊桂燕教授針車步驟時，曾淑貞很淡定的說：「這很簡單！」於是乎，「簡單ㄟ（閩南語）」就變成大家稱呼她的外號了！

這期間，雖然她仍舊會全身痠痛、口乾舌燥，但時間已不若以往那樣漫長難熬，遇到忙碌的時候，因為專心工作轉移了注意力，沒空煩惱憂鬱，總是回到家身體才感覺不舒服。這時她深切的體認到──「做就對了！」這句話的意義，只管付出，不要想太多！慢慢地她發覺走出來是有好處而且愉快的！

2011年農曆年後，因巧藝工作室由蘆竹共修處搬遷到蘆竹環保站，籌備期間無法繼續針車工作，她便轉至環保站幫忙資源回收分類，不久還開始嘗試說服社區鄰居將資源回收物交給她，由她分類後再轉運到環保站。

「妳這麼做，我們社區資源回收的錢變少怎麼辦？」「這樣不是擋人家財路嗎？」剛開始詢問時，有些鄰居會拒絕，但她認為：對的事，還是要繼續做。如今社區已有十幾戶鄰居都會主動提供資源回收物，每周的回收量，漸漸的也由一臺手推車的量變成滿滿的兩車，如今回收工作也順利交棒讓先生接手。

無懼病來磨 堅定做慈濟

做環保之餘，為避免讓自己有閒置、胡思亂想的機會，曾淑貞索性在家增闢了一間工作室，發揮巧思，將環保站回收的雨傘布、窗簾，化腐朽為神奇變成圍裙、長袖套、工作服、摩托車手把護套；花色典雅的小碎布，也車縫成小皮夾，放置悠遊卡或證件並和大家結緣。甚至免費幫忙鄰居修改衣褲，常遇鄰居執意付費貼補，她就乾脆請其隨喜投竹筒，竹筒集滿後捐獻給慈濟。

曾淑貞每天在環保站及家裡做巧藝，將她很「簡單」的專長奉獻給社會，不但擺脫了憂鬱，甚至換來快樂，讓她好滿足。（攝影者：陳瓊玲，地點：桃園，日期：2014/04/08）

做得滿心歡喜的曾淑貞，身體卻出現狀況，先是脊椎開刀，穿鐵衣復健半年多，又遇心瓣膜閉鎖不全，接受修復手術；2013年9月底，又因騎電動自行車不慎滑倒，左腳腳踝骨折，第三天腳還裹著石膏的她，卻已出現在工作室，讓共事的志工都嚇了一大跳！

「簡單ㄟ！妳怎麼不在家多休息？這麼快就跑來？」志工何瓊姿攙扶著她心疼地問。「來這裡，就是休息了呀！」曾淑貞語氣堅定地說。

當初雖因病而捨棄定居大陸，但如今用巧手貢獻己力，曾淑貞用專長行善，不但擺脫了憂鬱，更找到人生價值。每晚睡前她習慣唸著「四神湯」（知足、感恩、善解、包容）還有「知福、惜福、再造福」。時時提醒自己，珍惜把握當下！唸著、唸著心靜了，曾淑貞的臉上洋溢著單純的幸福。