▲潔瑪與老公斯圖爾特。（圖／Media / 東方IC）

國際中心／綜合報導

「媽媽，妳懷孕了嗎？」英國29歲的潔瑪（Gemma Davies）被10歲的兒子馬修（Matthew）這麼問，受到很大的刺激，這刺激有多大？可以用重量來衡量──64公斤──這是一年來潔瑪減掉的體重。

潔瑪身高173公分，體重133公斤，是3個孩子的母親，多年來她已習慣自己胖胖的身材。而她也並非一直這麼胖，會有肥胖問題，是從17歲第一次懷孕開始。

潔瑪說，當時她未婚懷孕，是個單親媽媽，簡直就是以狂吃垃圾食物來療癒，「我橫掃超市的貨架，不管什麼巧克力棒、速食餐，我都拿走！」在短短一年的時間，她就飆到133公斤，不久之後，她又遇到了未來的丈夫斯圖爾特（Stuart），「他愛的我就是我的樣子，體重不是問題。」



▲2012年3月，潔瑪結婚時的模樣。（圖／Media / 東方IC）

潔瑪之後和斯圖爾特生了兒子湯馬斯（Thomas），2012年3月兩人結婚後，生下女兒奧莉維亞（Olivia），「我不停地告訴自己，我很幸福，但我的內心深處知道，我的體重失控了。」

但真的下定決心減肥，是去年被馬修「傷害」，聽到兒子這麼「誠實」，潔瑪發誓要減肥，她清掉櫃子裡的垃圾食物，還去參加當地的減肥俱樂部，短短12個月的健康飲食和日常散步後（每天走3公里），傑瑪已經減掉了64公斤。

她說，「這種感覺真的讓人難以置信，我變得很有自信。每次我穿了新衣服，斯圖爾特都露出驚訝的樣子，我到校門口去接小孩，他們看到媽咪都非常自豪，他們擁抱我，告訴我我很漂亮。減肥是艱難的一年，但每當我照鏡子時，我知道這是值得的。」

女生真的不能受到刺激

這真是要推一下

哈 這個刺激還滿有效的 1年減64公斤