示意圖，資料照片

蘋果日報 2015年09月15日10:08

婚姻是需要經營，絕非只是靠運氣嫁到好老公、或娶到賢妻。《媽媽經．學知識》報導一位本身婚姻生活美滿的資深諮商師，他觀察並提出夫妻之所以會快樂、幸福，是擁有以下7個小習慣，所有在婚姻中或是準備進入婚姻中的男男女女，不妨檢視也參考一下。（即時新聞中心／綜合報導）

幸福婚姻中的七個小習慣

■一天至少要擁抱2次，一次至少20秒

■多花時間獨處
定期安排兩人單獨約會、不要有孩子在身邊，好好珍惜獨處的時光。只有這個時候才可以用同樣的步調呼吸，好好的溝通！

■知道另一半到底喜歡你做什麼，不要用猜的！
這一點真的非∼常重要！所有的人在感情裡對於表達愛的方式和語言的喜好都不同，如果不知道另一半的喜好是什麼，就直接問他吧！有可能他曾經表達過，只是你沒有注意到罷了！

■學習傾聽，且不打斷對方的發言
「真誠的聆聽」似乎很簡單，可是對很多人來說卻是非常困難的，畢竟這要克制自己的想法，要讓對方感覺到他的想法和你的想法一樣的重要！適時地回應對方，但是不要告訴對方要怎麼做，只要對談話內回應。

■讓彼此知道生活中所發生的大小事
無論生活中發生任何好事和壞事，另一半都能夠參與，並且在我們的身邊陪伴著。同時，當你知道你的另一半在乎你們感情以外的事情，也會讓你更有安全感喔！

■讓彼此充滿安全感
有時後突然其來的一句「我愛你」，可以讓對方的心裡暖暖的。

■一起規劃你們的未來
你們是一個團隊，不管是孩子的事情、個人的工作目標、親密生活，或是這周想要一起做的事情，不管是什麼，和另一半一起規劃吧！