可以忍受飢餓多久??

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靜敲敲

威爾斯親王 | 2015-10-21 22:26:34

1樓

餓的時候血糖會降低、脾氣會不好....

該用餐時就要趕緊用餐

如果餓太久，胃會不舒服、吃東西時會又急又快，對腸胃造成傷害

所以也不宜餓太久

個人在很忙時，最多是3餐中省掉2餐....

但中間會一直灌水、吃糖果、小點心(不是吃飽那種) 就是不讓胃空著太久

你們可以忍受飢鋨多久??

我是無法參加飢餓30那種活動的.....

難度太高了

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akb48at

王子 | 2015-10-21 22:28:52

2樓

靜圈圈都參加狂吃30

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靜敲敲

威爾斯親王 | 2015-10-21 22:32:49

3樓

akb48at 發表於 2015-10-21 22:28
靜圈圈都參加狂吃30

老師說吃東西要細嚼慢嚥~~

30分鐘差不多是吃完一餐的時間

將將好.....

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lushen6254

大親王 | 2015-10-21 22:33:04

4樓

牛都會....

~反芻~

不會餓到的說

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EZCat

威爾斯親王 | 2015-10-21 22:34:18

5樓

我最多賭氣四餐不吃。午、晚、早、午，最後還是餓到受不了。

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懂還是不懂

大公爵 | 2015-10-21 22:47:45

6樓

最多三天沒吃。
記得當時  女友被人笑肉肉的，小傷心說要節食減肥，
勸不了她  只好陪她一起這種慢性自殺...

第一天  還好  就是餓  狂喝水  喝到想吐..
第二天  開始飢餓  會整天肚子呱呱叫，餓到有點痛

第三天之後感覺神經會異常敏銳，晚上很難睡著
            因為會一直想進食  聞到食物的味道，
            超難受  都要握拳、咬牙才忍的了
好險最後她放棄了  還有偷吃粥....

節食減肥  是最爛的方法  跟自殺沒兩樣

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att007

王室 | 2015-10-21 22:55:37

7樓

你們可以忍受飢鋨多久??這得取決於飢餓的程度而定
有一次上班中我忽然餓到發昏，全身無力很不舒服
那天剛好有位女同事拿孩子滿月的油飯和紅蛋來公司
我把我自己那份紅蛋吃光，還是感覺很餓
有位阿姨好心把她的紅蛋也給我吃
我可能真的餓過頭了，一直猛吃吃到噎住了
好險沒嗝屁，這可能就是血醣太低的緣故吧！

那個鋨字錯了喔∼