▲狄鶯相隔10天沒有在臉書PO文，一回歸就大秀好身材。（圖／取自狄鶯臉書）

記者蔡宜芳／綜合報導

資深藝人狄鶯出道30多年，唱電視歌仔戲走紅，接著轉戰本土劇和主持界，近幾年還跳槽當歌手，特別是2015年的《阿嫂》在網路上得到廣大迴響，被大讚是「洗腦神曲」。她先前曾因受不了網友的無理謾罵，揚言要關掉粉絲團，不過沈默了10天後，終於又回歸臉書，且還曬出「性感下廚照」，引起網友討論。

狄鶯17日在臉書宣傳跳舞大賽的資訊，並特地送上一張下廚的美照，照片中，她盤起長髮，上半身只穿了一件運動小可愛，變身性感廚娘，大方展露好身材，被粉絲大讚「超辣」；不過她手中正拿著長筷子煎肉，也引網友好奇「不會被油噴到嗎」、「感覺被燙到會很痛」。

▲狄鶯上傳性感下廚照，引粉絲大讚是美魔女。（圖／取自狄鶯臉書）

事實上，53歲的狄鶯因為開始接觸肚皮舞，狂練骨盆即使過年大魚大肉也沒多長贅肉，還砸了10幾萬元在家打造私人健身房，每天早晚跑步、競走各2小時，搭配瑜珈雕塑體態消脂練肌，一下子減掉14公斤，目前體重只有41公斤，體脂肪曾降到只有9%，全身上下肌肉量非常驚人，讓許多人既佩服又羨慕。

這位阿罵的身材真的還不錯。

右邊的照片真的修得非常的正，儘管我也覺得她保養的很好，但是年齡依舊藏不住，看看她手那邊的皮就知道了..

以這個年齡來說身材算保養的不錯了

身材很會保養,但這麼冷的天還是希望身邊女伴體脂不要低於17,抱抱比較有感

這位真的厲害~~這年紀能有這毅力跟體態~~值得效法~~