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銀色戰車
副站長 | 2016-5-9 09:38:01



示意圖。翻攝自香港《蘋果日報》

你的戀情會長久嗎?據香港《蘋果日報》報導,研究婚姻關係超過40年的心理學家約翰•高特曼(John Gottoman)在著作《The Seven Principles for Making Marriage Work》中教大家如何從日常分析戀情能否長久,其中情侶對話如果經常出現4大特徵,恐怕感情要持續維持就比較困難。

1.對人不對事:如果對方犯錯,指摘應該針對他做錯的事,而不要牽扯過多變成人身攻擊。

2.言詞輕蔑:例如翻白眼、嘲笑等,儘管有時只是不自覺,但可能讓對方心理受傷,未來想要修補關係會更困難。

3.死不認錯:找一大堆理由堅持自己沒犯錯,甚至還把過錯怪到對方身上,會讓雙方的矛盾愈來愈大。

4.冷戰不面對:有些人不想在氣頭上談論事情,想等冷靜下來再處理,但如果只是遇到衝突就閃人、不理,而不思考如何解決,那造成衝突的問題就會持續下去。
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一個人善良的太久,就會習慣了承受,漸漸地你會發現,你的付出並沒有換來別人的感激,而是一種理所當然。後來,冰冷的人情告訴我,做人嘴要甜,心要狠,該虛偽時就虛偽,該拿的別不好意思,該滅的別手下留情,你的格局決定你的結局,與其埋怨自己不如埋了他人!
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瓶裝礦泉水
侯爵 | 2016-5-14 11:53:19

由衷感謝樓主辛苦無私的分享
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