說起母乳餵養的經歷，有位中國媽媽寫道：哺乳媽媽是伴著吸奶器馬達亮起的那盞夜燈，是聽著寶寶咕咚吞咽聲的那抹笑意，是始終被孩子牽扯的不自由，是想盡辦法也要追奶的那些努力。



△馬帥在解放軍總醫院第一附屬醫院的產房內給剛剛出生的兒子哺乳（8月2日攝）。38歲的馬帥是二胎媽媽，老大13歲。她說，「生產的痛苦和恐懼像場夢一樣，只有看到寶寶健康，才覺得一切都是值得的。開始餵奶的前幾天是很痛苦的，乳頭的皮都脫了兩層，每次都疼到心裡⋯⋯但是看到寶寶大口吞咽，好像就不那麼疼了。」

每年的8月1日至7日是「世界母乳餵養周」，今年的主題是：母乳餵養是社會可持續發展的關鍵。 母乳餵養不但是一種傳輸養分的途徑，更是建立良好母嬰關係的紐帶。




△孕媽媽在北京婦產醫院上母乳餵養課（7月21日攝）。世界衛生組織建議純母乳餵養至孩子出生後6個月，且在適當添加輔食的同時可持續母乳餵養至2歲甚至以上。做好母乳餵養支持，首先要做好孕期和泌乳早期的知識教育與實踐指導。


        實踐證明，接近母親體溫的乳汁是嬰兒最理想的天然食品。母乳餵養可促進母子的情感交流，減少母親產後抑鬱的發生，促進嬰兒感覺和認知的發育。

        與配方奶粉相比，母乳有利於嬰幼兒心肺功能發育、能夠降低寶寶患哮喘的幾率、降低童年和青春期肥胖的風險等。除了對寶寶的身體健康有重要影響，根據研究，純母乳餵養的寶寶比奶粉餵養的寶寶平均智商要高5分左右。



△國內首批國際認證哺乳顧問、新喂哺育的宋丹為哺乳媽媽講授背奶課（7月22日攝）。職場媽媽想要堅持母乳餵養並不容易，哺乳期媽媽在產假結束後上班，很多人為了讓孩子繼續吃母乳成了「背奶族」，但母乳的保存狀況堪憂，取奶環境也讓背奶媽媽尷尬。有大數據調查顯示，7成的企業單位沒有配備母乳餵養室。




△鄭暉在公司一間閒置的辦公室吸奶，之後拿著背奶包下班（8月5日攝）。鄭暉是一名二胎媽媽，目前已經背奶2個月了。她說，現在的吸奶器和「背奶」工具已經比喂老大那會兒方便多了，如果順利我希望能母乳餵養孩子到2歲。



△寶島醫院國際認證哺乳顧問溫傳艷在國際母乳會月度聚會上展示母乳成分和配方奶成分對比的海報（7月9日攝）。目前可能母乳中可能有10萬多種成分，母乳中蘊含的營養元素會隨著哺乳的不同階段自動調節，降低寶寶肥胖和過敏風險。



△國際母乳會的哺乳輔導房�暉（後）為李佳音指導哺乳姿勢（7月6日攝）。李佳音，31歲，從小在新加坡和美國長大、讀書，寶寶10天左右時因乳頭皸裂向國際母乳會求助。她在自己的朋友圈裡寫道，月子裡為了母乳餵養差點沒把我整死⋯⋯現在問題解決了，原來母乳餵奶可以這麼簡單，這麼舒服。那時候她天天想放棄，天天問自己到底執著什麼，其實就是希望有這麼一天可以不痛、簡單地餵奶，去哪裡背了娃兒就走。



△圓圓媽在北京一家商場的哺乳室給2歲的女兒圓圓餵奶（7月24日攝）。她說自己的哺乳之路也非常坎坷，所以現在希望多哺乳一段時間。但是，她說現在出門只敢去知道有哺乳室的地方，曾經去過一個商場找不到哺乳室，想借試衣間餵奶商家也不同意，只能在樓梯間裡給孩子餵奶。


世衛組織認為，母乳餵養是新生兒抵抗疾病的第一次、也是最好的免疫措施。在出生後6個月中沒有接受任何母乳餵養的嬰兒死於感染的幾率比接受過一定數量的母乳餵養的嬰兒高出7倍。



△北京市海澱婦幼保健院乳腺病防治中心主任高海鳳為患乳腺炎的哺乳媽媽進行檢查（7月5日攝）。為了更好地指導媽媽哺乳，2015年該中心的28名醫護人員利用業餘時間自費參加了國際認證哺乳顧問核心課程學習，包括高海鳳在內的3名醫生和1名護士長獲得了國際認證哺乳顧問執業資格。



△國內首批國際認證哺乳顧問、新喂哺育的馮悅為一名哺乳媽媽進行無痛乳房護理（7月22日攝）。馮悅曾經是一名公司白領，在哺乳過程中曾經因堵奶並患上積乳型囊腫而手術。此後，她開始查閱各種文獻，並在業餘時間幫助很多遇到困難的哺乳媽媽。3年前決定離職，專業從事母乳相關行業，至今已經幫助了3000多名哺乳媽媽。


聯合國兒童基金會表示，如果嬰兒在出生後的6個月的時間裡能夠接受純母乳餵養，每年將有約80萬嬰兒的生命可以得到挽救。遺憾的是，目前全球只有43%的嬰兒在出生後的6個月中能夠獲得純母乳餵養。



△媽媽在家中給出生56天的悠悠餵奶（7月31日攝）。29歲的悠悠媽38周生產，生產過程曾經難產，目前混合餵養。她為了做到純母乳正在追奶，嘗試了各種方法：如減少奶粉「掛喂」、喝各種湯水、吃中藥、用吸奶器排空乳房⋯⋯



△李文婷在背奶課的間隙喂寶寶吃奶（7月22日攝）。33歲的李文婷是一名中學老師，兒子目前已經出生4個多月，但矯正月齡不到3個月。在兒子住院的26天裡，她每三天就按醫院要求讓丈夫送一次母乳。因為母嬰分離，她哺乳的過程並不順利，生產3天後才開奶，乳房曾經硬成石頭，並慘遭「暴力開奶」……她說，「我知道不管孩子是不是早產，母乳都是對孩子最好的。」

經過多方努力，大陸母乳餵養率逐漸上升，根據2008年第四次國家衛生服務調查結果，大陸6個月內嬰兒純母乳餵養率僅為27.6%；而最近的第五次國家衛生服務調查結果顯示，這個數字目前已經上升為58.5%。



△海京在國際母乳會的月度聚會上給孩子餵奶（7月9日攝）。39歲的海京是國際母乳會的資深熱心媽媽，她的長子6個月以後，家裡開始催她斷奶，直到她遇到了國際母乳會，將兒子母乳餵養到5歲半。現在她的小女兒剛剛10個月，她說這次也希望順其自然，直到孩子自然離乳。  



△陳旭在家一邊喂兒子吃奶一邊和女兒說笑（8月5日攝）。她上班後每天中午都堅持回家餵奶，至今已經堅持了6個月。她笑著說：「女兒喂到了一歲多，兒子也不應該比姐姐時間短吧。」



△30多名媽媽在北京崇文門一家商場內參與「母乳快閃」活動，倡導母乳餵養（8月6日攝）。

母乳餵養需要來自媽媽的努力、來自家庭的鼓勵、來自專業人士的指導、來自全社會的支持。為了孩子現在和未來的健康，母乳餵養需要全社會共同支持，才能使媽媽們「喂」愛堅持！