藝人曾之喬（喬喬）歌手出道，近年轉戰戲劇演技頗獲好評，至今已在演藝圈中奮鬥超過10年，不過從外表上卻完全看不到歲月的痕跡，肌膚一樣Q彈透亮，光滑美肌簡直比高中女生還要好，在新戲「稍息立正我愛你」中飾演高中生完全無違和感，據悉她為了養出好膚質，會保持好習慣做足「3件事」。


▲曾之喬扮高中生完全無違和感，私底下素顏或淡妝也還是美美的。（圖／翻攝自曾之喬臉書）

據《Yahoo奇摩》報導，曾之喬透露平常其實沒有特別的保養祕方，而是在清潔、保養方面不能偷懶，「我從來不會因為很累、或者喝點小酒後就不卸妝、不洗臉、或者不擦保養品」，強調自己即使再累都會把清潔、保養整套完成才上床睡覺，她坦言曾有次只有2個小時的睡眠時間，乾脆沒卸妝就去睡，「從此再也不敢」，因為隔天感覺臉像塑膠一樣，沒有保水度，再上妝成效也不佳。


▲曾之喬的零瑕疵膚質一直讓粉絲超羨慕。（圖／翻攝自曾之喬臉書）

除了基礎的清潔保養之外，曾之喬也很注重飲食均衡，平時食物盡量多以「蒸、煮、烤」烹調為主，少碰冰品，多喝溫開水、薑茶，還會自製黑木耳飲品，補充膠質讓肌膚更水嫩；在生活作息上，她養成了早睡早起的好習慣，睡眠充足身體自然就不差。


▲曾之喬和姐姐一樣都是美人，基因超好。（圖／翻攝自曾之喬臉書）

有保養 真的有差的

勤保養真的很重要