JKF 捷克論壇

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jackylin.037556
騎士 | 2017-3-20 00:13:22

小弟最近越來越發福
想要以慢跑來減肥
但是每次都會懶散
想問各位慢跑的動力都是什麼
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h695315
子爵 | 2017-3-24 15:09:48

慢跑減肥比做強力運動有效得多。
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