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「美國小兒科學會」周一公布新的兒童飲食新指南，建議家長勿給未滿周歲嬰兒喝純果汁，因純果汁對嬰兒沒有營養助益，且可能導致嬰兒減少攝取其他必要營養素。

《紐約時報》報導，「美國小兒科學會」（American Academy of Pediatrics）過去建議，未滿6個月的嬰兒應避免喝100%純果汁，但周一發布的新指南則建議，滿周歲前的嬰兒應該都別喝純果汁，原因是果汁對嬰兒早期生長並無助益，且可能使嬰兒減少攝取母乳或配方奶中的蛋白質、脂肪及鈣等礦物質。

這是自2001年以來，美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics）首次調整對於兒童攝取果汁的飲食建議。針對孩童喝果汁的新建議指南：1歲以下孩童禁喝果汁；1歲至3歲孩童，每天果汁飲用量不得超過4盎司（約120毫升）；4歲至6歲孩童，每天果汁飲用量不得超過4盎司至6盎司（約120至180毫升）；7歲至18歲兒童，每天果汁飲用量不得超過8盎司（約240毫升）。

波士頓兒童醫院牙醫主任黃文偉（音譯，Man Wai Ng）讚賞此一新指南，表示純果汁只應偶一喝之，尤其是容易蛀牙的孩童更應避免。他表示，巿售純果汁含糖量已與汽水相當，4盎司的蘋果汁中沒有纖維素，但含60大卡及13公克的糖。相較之下，半杯蘋果片含1.5公克纖維、30大卡卡路里及5.5公克的糖。吃完整水果攝取的纖維質可增加飽足感，熱量及含糖量也較低。　（國際中心／綜合外電報導）

嬰兒的腸胃還未完全發育 真的要適量攝取

我們台灣嬰兒可能還在喝水的階段
奇怪的歪國人喝什麼果汁   

7歲至18歲兒童，每天果汁飲用量不得超過8盎司（約240毫升）。

這個年紀的應該不叫兒童了吧，而且這年紀的你也未必控制他們

有好奇過這方面的問題去問認識的阿桑們
都一致回應說還在喝奶的嬰兒連水都不能餵，更別說果汁了
因為腎臟尚未發育完全，喝太多水反而會稀釋

如果沒有長輩經驗帶著養的話，滿多新手媽媽可能都會聽從長輩的帶到快一歲才訓練喝水
也可以照醫生指示在滿六個月到一歲左右就可以訓練喝水了
但不是準備斷奶的意思(畢竟水沒營養，不是主食，就是讓小朋友有水的選擇，但不是想喝就喝)
只是身體需求，所以要讓大人訓練讓小朋友對水的記憶是保持著
不能喝太多，但就可以喝一些這樣的初學階段

台灣的條件和外國果然不一樣
早期還聽過有餵米湯或是豆漿可以取代沒奶水的尷尬
也沒人敢拿果汁來餵的

我們的做法是正確的   因為第一胎照書養的關係吧

有好喝又營養的母乳不喝，喝什麼果汁阿！！

你如果堅持要喝果汁的話，那就讓我來跟你交換喝......

長知識了