這是一篇討論今天(4/14)王建民對光芒投球的文章，希望建仔趕快調整到最佳狀況，
建仔預計 4/19 要出戰印地安人隊~ 建民 ~ 加油 ~

王建民傷後復出的調整，本來就不容易，開季兩場投糟，和球感荒疏、投球動作走調有關。我在想，原因與春訓調整不扎實多少有些關聯，他需要比別人更長的春訓。

春訓只證明身體康復還不夠，卻離投球威力的重整有段距離，記得春訓首次練投，接王建民球的老捕手 Jose Molina 說：「這不是王建民」、「這不是他的伸卡球」。當時的解讀是春訓第一次投球嘛！而且他有 10 個月沒投了，是很好的理由，到如今同樣的理由還存在，不過 Molina 的說法仍教人訝異！那表示回到以前的王建民不是容易的事。

「身體太早向前傾，手也太早開掉。」是老毛病，也成了春訓期間調整的重點，同時自己還擔心球速不足。對大空人的熱身賽問題依然存在；對勇士伸卡一失投球就飛好遠；對紅襪更嚴重。二度對太空人稍有改善，和變速球、滑球使用度稍多有關。接著為了趕開賽進度，到小聯盟出賽，變速球的進步是唯一的收穫。到新球場對小熊的最後熱身賽及首場先發，也差不多，但強度尚未達到大聯盟級數。

投球姿勢不穩就會影響控球和球速，這和 2008 年初不同，當時要加強滑球的運用，因而去年春訓 ERA8.43，但不那麼憂慮的是，主力武器 Sinker 威力猶存。而今是 Sinker 擋不住，缺乏與打者周旋的球種，才再三走進危境又難以脫困。

以今天對光芒的比賽來說，無疑是控球先遭難，4-Seam 在外角主審沒判好球，內角壞球明顯，2-Seam 偏高，賞 Crawford 觸身球，投球的壞預兆都來了。他刻意讓節奏慢下來，也常牽制跑者，反倒讓 BJ 抓到起跑的瞬間。對 Longoria 2 好 2 壞後，以壓低的 Sinker 三振掉，但這個進壘角度很罕見。

Posada 似乎感覺，要拿王建民現在的 Sinker 和打者拼太危險，開始配較多的變速球，但太甜被逮到，改回 Sinker 又偏高，3 支二壘安打讓他難以回魂。想說可以切割掉首局，把第二局當新的出發，用 4-Seam 搶好球數，變速球和滑球當 out pitch，等於是「新王建民」。這時，更明白有足夠的武器和臨場調整能力，是多麼重要。結果，變速球、滑球壞球居多，速球缺球速，Sinker 仍舊沒起色，對手還用盜壘和短打擾亂，比賽救不回來了！

控球投球動作的問題，讓王建民像是新投手；球速掉到 90 Mph 左右，如同退化的投手。根本之策是回 2、3A 先把投球的穩定性找回來，速球的威力也是十分基本的，他在 2A 甚至曾投出 99 Mph；其次回復 Sinker 的威力，以及強化變速球的控球，那麼，才有可能再見到我們熟悉的王建民。

真是....唉，真的是太久沒投球造成的，不管任何運動都一樣，

小弟覺得應該到 3A 2A 去調整一下，慢慢把感覺找回來，

一來為了洋基戰績著想，二來也可避免王失去信心，如果是去信心那就真的完了...

會不會是壓力太大了，

看到 WANG 被打爆，心裡真的很難過，

洋基真的有心，趕快把 Ron Guidry 教練找回來，因為他最瞭解建仔，

希望建仔在未來 4 天能好好的調整 !!!

相信他很快就可以找回原來的手感