研究指出，男性天天吃番茄能有效改善精子品質。

「蕃茄紅了，醫生的臉就綠了！」這句大家耳熟能詳的義大利諺語，一語道盡蕃茄對人體健康的好處。美國有研究發現，番茄內的茄紅素(lycopene)有助改善男人精子數量和素質，能幫助不育夫婦增加懷孕的機會。

《Menclub》指出，俄亥俄州的克里夫蘭診所(the Cleveland Clinic)，綜合整理12份全球不同團隊進行的研究發現，番茄紅素有助男性生殖器官，增加70%精子數量，還能減少精子異常量，及改善精子泳速。番茄紅素除了可增加精子量，幫助不孕男性外，還能減少前列腺疾病及癌症發作。

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真的要來多吃了XDD

好險不是英國研究

要生的多吃點吧