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冬天是養肥肉天 ?! @@

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ihlocveg
威爾斯親王 | 2018-2-1 23:29:32
21樓

引用馬先生的話：一個便當吃不飽，你有吃兩個嗎？

一件外套穿不暖，就穿兩件吧

一雙褲子穿不暖，就穿兩雙吧

一雙襪子穿不暖，就穿兩雙吧

而還是會冷的話．．．．．就喝兩碗湯吧

這樣你還是冷的話．．．．．



建議你去躲牆角，那邊可是有９０度呢ＸＤ

評分

已有 2 人評分名聲 收起 理由
att007 + 18 噗～好冷的笑話！
山之嵐 + 10 這個90度讓嵐感覺更冷了說... @@.

總評分: 名聲 + 28   查看全部評分

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山之嵐
王室 | 2018-2-1 23:31:54
22樓

loveim 發表於 2018-2-1 23:26
還是餐飲
只是最近督導變成店長他哥
求表現的心態下

這樣的話

難怪連吃飯都沒辦法好好的吃了啊.......

有些店家員工用餐也要付錢

其實嵐姐並不欣賞這樣的制度

但或許老闆有他的考量吧.......

一度的氣溫.......

台灣只有兩年前下冰霰那次

那還真的像住進冰庫一樣.......

冷啊........   069_.gif

泡腳除了幫助睡眠之外

也能促進血液循環

是很好又簡單的養生方式呢~ ^_^
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山之嵐
王室 | 2018-2-1 23:34:23
23樓

ihlocveg 發表於 2018-2-1 23:29
引用馬先生的話：一個便當吃不飽，你有吃兩個嗎？

一件外套穿不暖，就穿兩件吧

嵐沒辦法一次吃兩個便當

也只能少量多餐

感覺冷就去找熱食了啊.......

90度?

怎這笑話讓嵐又開始覺得冷了啊.......   069_.gif

PS:嵐沒分了.......

回分後送上喔~ ^_^
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asisto
平民 | 2018-2-1 23:53:40
24樓

以往冬天我體重均會增加
這次反而沒有
最近睡眠質量不好
（我的工作時間每天不同又要輪大夜更
難免偶爾出現連續幾天睡不好）
吃東西也沒有因為天冷而增加

難得跟兒子相聚
心情變好所以食慾增加吧？

評分

已有 1 人評分名聲 收起 理由
山之嵐 + 10 好友辛苦了,加油~ ^0^

總評分: 名聲 + 10   查看全部評分

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山之嵐
王室 | 2018-2-2 00:01:27
25樓

asisto 發表於 2018-2-1 23:53
以往冬天我體重均會增加
這次反而沒有
最近睡眠質量不好

果然.......

冬天的低溫讓大家都去養肥肉了說......

images (2).jpg

images (3).jpg

images (1).jpg

好友現在的工作需要輪班啊......

這樣感覺很累耶.......

難怪你會因為睡不好而影響體重了......

最近台灣這波寒流聽說是今年最強的

澳門那邊呢?

有影響嗎?

要多注意保暖喔~ ^_^

PS:嵐沒分了......

回分後送上喔~ ^_^

評分

已有 1 人評分名聲 金幣 收起 理由
asisto + 10 + 10 感謝好友關心

總評分: 名聲 + 10  金幣 + 10   查看全部評分

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asisto
平民 | 2018-2-2 00:09:53
26樓

山之嵐 發表於 2018-2-2 00:01
果然.......

冬天的低溫讓大家都去養肥肉了說......

我那邊這幾天溫度在7度至8度左右
前幾天一直下雨......2月1日整天就沒下

由於工作時間關係
常常會出現昨天早上
今天晚上
明天大夜
大夜下班24小時後上早更

雖然工作時偶爾可以偷玩手機
（上論壇 ）
但是要習慣這種可怕的工作時間
卻不是那麼容易
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山之嵐
王室 | 2018-2-2 00:16:12
27樓

asisto 發表於 2018-2-2 00:09
我那邊這幾天溫度在7度至8度左右
前幾天一直下雨......2月1日整天就沒下

7~8度的話算還能忍受啦

可台灣這邊聽說明天會降到6度左右

入夜後會更冷啊.......

下雨......

這邊這兩天都有下.......

又濕又冷的超討厭啦.......   006_ (1).gif

好友的工作時間真有些複雜......

看了都覺得累啊.......

這麼冷的天氣還要值大夜

辛苦了

要記得多穿幾件衣服保暖喔~ ^_^
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att007
王室 | 2018-2-2 02:33:04
28樓

噗～～還是兒子瞭解老媽（又名翻唱阿奏)

唉！冬天真的是連吸空氣都會長肉肉的天氣
閒來沒事做.gif 看到什麼都 想吃.gif
每次量體重的心情.......... 我不信.gif

評分

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山之嵐 + 20 把自己養肥點，好讓嵐姐宰了你啦~ ^0^.

總評分: 名聲 + 20   查看全部評分

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kevin2000_lee
公爵 | 2018-2-2 07:51:17
29樓

確實是
不過冬天只要能克制不多吃
反而是消滅肥肉的好季節

評分

已有 2 人評分名聲 收起 理由
att007 + 12 冬天要減肥好難！
山之嵐 + 10 可這低溫讓人很難控制啊..... @@.

總評分: 名聲 + 22   查看全部評分

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yau12
勳爵士 | 2018-2-2 09:36:51
30樓

這一句話真的贊同 尤其是氣象預報10度以下的時候 就受不了了 如果還走在路上看見有賣吃的 尤其是湯類
馬上就進去了 根本無法說不

評分

已有 2 人評分名聲 收起 理由
att007 + 12 不管了！先吃(喝)了再說！
山之嵐 + 10 所以...冬天是養肥肉天啊.....

總評分: 名聲 + 22   查看全部評分

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zero1419556
王室 | 2018-2-2 10:49:06
31樓

反正也不差多幾斤，看起來都差不多！




評分

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att007 + 12 齁！大貓哥你慘了！
山之嵐 + 10 反正嵐是圓滾滾歐巴桑嘛.....

總評分: 名聲 + 22   查看全部評分

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John588
王子 | 2018-2-2 12:02:58
32樓

感謝分享；獻上愛心.
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service7898
子爵 | 2018-2-2 13:14:22
33樓

冬天原本就是養肥的好時機.而且還是跟自己兒子出門逛街.如果要減肥等過完二月在節口吧.

評分

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att007 + 12 不吃飽哪有力氣減肥！
山之嵐 + 10 是啊~等回暖後再減肥囉~

總評分: 名聲 + 22   查看全部評分

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山之嵐
王室 | 2018-2-2 14:39:03
34樓

John588 發表於 2018-2-2 12:02
感謝分享；獻上愛心.

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山之嵐
王室 | 2018-2-2 14:42:53
35樓

att007 發表於 2018-2-2 02:33
噗～～還是兒子瞭解老媽（又名翻唱阿奏)

唉！冬天真的是連吸空氣都會長肉肉的天氣

蛇弟弟......

別只說嵐姐了

你的體重呢?   016_.gif

就是這樣啊......

尤其是今晚可能會降溫到六度

沒有點熱食暖身

真的很難熬啊.......   069_.gif

PS:又叫嵐姐阿奏?!

沒關係~

反正這隻鴨正在努力增肥中

嵐姐就等你更肥些

抓來宰了燉薑母鴨啦~   044_.gif
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山之嵐
王室 | 2018-2-2 14:44:58
36樓

kevin2000_lee 發表於 2018-2-2 07:51
確實是
不過冬天只要能克制不多吃
反而是消滅肥肉的好季節

但.....

今晚開始寒流發威

在這樣的低溫之下

要想控制吃熱食的欲望

真的很難啊.......   24.gif
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山之嵐
王室 | 2018-2-2 14:46:53
37樓

yau12 發表於 2018-2-2 09:36
這一句話真的贊同 尤其是氣象預報10度以下的時候 就受不了了 如果還走在路上看見有賣吃的 尤其是湯類
馬上 ...

可不是嗎?

外面的寒風真讓人受不了啊......

雖然我不怕冷

但遇到這樣的低溫

還是會想喝點熱湯暖暖身啊~
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山之嵐
王室 | 2018-2-2 14:47:45
38樓

zero1419556 發表於 2018-2-2 10:49
反正也不差多幾斤，看起來都差不多！

也是啦~

反正可以等天氣回暖後再減肥啊~ ^0^
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山之嵐
王室 | 2018-2-2 14:49:46
39樓

service7898 發表於 2018-2-2 13:14
冬天原本就是養肥的好時機.而且還是跟自己兒子出門逛街.如果要減肥等過完二月在節口吧. ...

冬天的低溫

真會讓人忍不住想喝些熱湯來暖身啊~

尤其是走在街上

那寒風真讓人受不了啊......   069_.gif

所以.......

我決定等天氣回暖後再減肥啦~ ^0^
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jus1205
侯爵 | 2018-2-2 15:01:17
40樓

冬天真的是養脂肪的好季節，冬天假期多、聚餐多，吃多無法避免；加上天氣冷、衣服又厚重，動得少又成為必然。冬天對於體重而言大好大壞，好的是氣溫低、代謝快，忍著不多吃會瘦；壞的是冬天胃空一餓，就大量吃易胖。

c8177f3e6709c93d10b06898943df8dcd100541a.jpg (151.47 KB, 下載次數: 1)

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已有 2 人評分名聲 收起 理由
att007 + 20 無法想像嵐姊變成北極熊！
山之嵐 + 10 也只能等回暖後再減肥了啊.......

總評分: 名聲 + 30   查看全部評分

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