大家好，我是JKF的新人
我很好奇，現在這麼夯健身
幾乎到處都可以看到教大家健身的媒體、資訊
那…這個論壇有這麼多豐富的內容
為何沒有健身的專欄呢？
大家也可以多交流感想和交換意見
（我必須承認我是一個很多年沒運動的人）
我可以說出很多藉口
上班時間太長、工作太累…等
呃…跑題了…這不是重點
我只是覺得增加健身的專欄可以更加豐富
也可以讓大家更好的交流及獲得更多知識
比如…一下單槓都拉不起來或肚子像臨盆的孕婦
我怎麼好意思去健身房…
我十年沒做運動，我該從什麼強度的運動開始？
這只是建議，還是我是新人
其實有這些東西只是我沒找對地方？

路過看過，感恩大大,辛苦了

感謝建議~

這主意還真的挺不錯 小兵也蠻推的 最好是有健身的分享影片給大家學習更優

畢竟健身方式要是錯了 那可是傷害不小

santy013 發表於 2018-6-4 10:07
這主意還真的挺不錯 小兵也蠻推的 最好是有健身的分享影片給大家學習更優

畢竟健身方式要是錯了 那可是傷 ...

對啊～
而且也不是大家都有錢有時間去健身房
一些在家或是戶外的健身（比如單槓）
有人能分享經驗就在好不過了

這個建議真的很棒,或許可以跟板大建議一下~~~

健身自己在家堅持做就好.

或許就像樓主說的，可以試著向站方建議看看，健身應該蠻不錯的，很多人都可以試試呢

madmanclare 發表於 2018-6-5 23:16
或許就像樓主說的，可以試著向站方建議看看，健身應該蠻不錯的，很多人都可以試試呢 ...

呃…很多人都說可以跟版主建議
請問一下我要再哪兒找哪個版主建議呢？
不好意思啊～
還是新人，有的狀況還沒搞清楚…

mhgirl521651288 發表於 2018-6-6 10:06
呃…很多人都說可以跟版主建議
請問一下我要再哪兒找哪個版主建議呢？
不好意思啊～

若要提出建議

請至  https://www.jkforum.net/forum-15-1.html

發帖分類選擇"建議"即可

請樓主參考~ ^_^

山之嵐 發表於 2018-6-6 15:08
若要提出建議

請至  https://www.jkforum.net/forum-15-1.html

老樣子 今天回診準備打針

不過狀態有好一點 所以新聞版我又來了

閒聊版加減碰

santy013 發表於 2018-6-6 20:18
老樣子 今天回診準備打針

不過狀態有好一點 所以新聞版我又來了

大哥平安就好

身體還是要多注意喔~

最近真是熱得不像話

大哥要多注意防曬跟補充水分喔~ ^_^

山之嵐 發表於 2018-6-6 23:16
大哥平安就好

身體還是要多注意喔~

大家好像把樓蓋歪了
我有去那個網址建議了
得到的答案就很公式化
你的建議我們會好好參考^^

mhgirl521651288 發表於 2018-6-18 01:45
大家好像把樓蓋歪了
我有去那個網址建議了
得到的答案就很公式化

樓主歹勢.......  >///<

歪樓也是閒聊特色之一

遇見去養病的小兵大哥

忍不住就借您的帖問候一下啦......

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至於發問區公事化回應........

畢竟副站長們有許多站務處理

健身版或許已在規劃中

身為一般會員的我們也只能等待了........

期待早日開闢樓主喜愛的健身版囉~ ^_^