查看: 771 | 回覆: 2 | 電梯直達

Crawler | 2018-10-1 10:08:56

1樓

강현경

普拉提(Pilates)，由德國人Joseph Pilates創立、一種同瑜珈頗為類似的運動方式。主要以鍛煉平時不會用到的深層小肌肉，尤其以核心肌群，即腰腹一帶嘅肌肉為重。接下來是一組韓系普拉提美女姜賢京的美圖。

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王子 | 2022-8-9 03:17:06

2樓

感謝大大無私的分享

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王子 | 2022-8-10 00:03:32

3樓

謝謝樓主大方無私的分享

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